Учащенное сердцебиение у беременных

Содержание

Учащенное сердцебиение при беременности что делать?

Учащенное сердцебиение у беременных

Приветствую вас, мои дорогие! Беременность, хоть и является нормальным физиологическим состоянием, не всегда протекает гладко. Причин для этого множество, а неприятные симптомы могут возникнуть даже у самой здоровой женщины, ожидающей желанного малыша.

В этом нет ничего удивительного: организм проходит через настоящее испытание, а нагрузка на внутренние органы существенно возрастает. Учащенное сердцебиение при беременности — достаточно частое явление и веский повод для визита к доктору.

Хотите узнать, почему возникает тахикардия, как себя вести в этом случае? Тогда читайте дальше.

Работа на износ: почему сердце ускоряется

Частота сердечных сокращений — индивидуальный физиологический показатель для каждого человека. Состояние здоровья, индекс массы тела, образ жизни, рацион питания, возраст — все эти факторы оказывают комплексное влияние на сердце.

Организм интенсивно перестраивается после зачатия, переключаясь на особый режим работы. Поэтому причины ускорения сердца бывают очень разными, а возникнуть проблема может как на самых первых неделях, так и на поздних сроках.

Порой даже опытные врачи разводят руками и не могут назвать точную подноготную нарастания сердечного ритма, однако официальная медицина перечисляет основные факторы риска:

  • изменение общего гормонального фона организма;
  • постоянные стрессовые ситуации, тревожность, склонность к депрессиям;
  • значительные потери крови, анемия;
  • проблемы с сердцем, вызванные дисфункцией щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания, которые сопровождает повышенная температура тела, а также воспалительные процессы;
  • на ранних сроках повышенное сердцебиение может предупреждать о неправильном прикреплении эмбриона и развитии внематочной беременности;
  • наличие в анамнезе хронических болезней;
  • отслойка плаценты;
  • избыточный вес;
  • повышенное (пониженное) артериальное давление;
  • чрезмерное увлечение продуктами, которые содержат кофеин, к которым относятся кофе, чай, а также кашами быстрого приготовления;
  • вредные привычки: употребление наркотиков, алкогольных напитков, курение.

Самодиагностика: как понять, что сердечный ритм возрос

Далеко не всегда беременная женщина может сразу осознать, что причиной ее недомогания стало учащенное сердцебиение. Обратите внимание на следующие симптомы:

  • болезненность в области груди;
  • ощущение, что сердце «сейчас выпрыгнет»;
  • приступы слабости и головокружения, кратковременная потеря сознания;
  • онемение пальцев;
  • головные боли, которые носят систематический характер;
  • небольшие физические нагрузки приводят к быстрой утомляемости и приступам усталости.

Хочу отметить, что если частота сердечного ритма возрастает незначительно, на 15-20 ударов в минуту, то вышеуказанные симптомы не проявляются.

Когда вы отмечаете у себя хотя бы один симптом, это вполне может означать, что сердце сильно бьется и работает в ускоренном режиме.

Дорогие мои читатели, внимательно следите за своим состоянием, будьте придирчивы к деталям и не умалчивайте информацию при визите к врачу.

Приступ тахикардии: сохраняем спокойствие

Учащенное сердцебиение во время беременности — скорее всего, не приобретенное заболевание сердечно-сосудистой системы, а временное физиологическое состояние.

Не забывайте, что ваше сердце занято обеспечением усиленного кровообращения, чтобы вы и ваш малыш получали необходимый кислород и питательные вещества.

Тахикардия может доставить вам несколько неприятных минут, особенно если ранее вы с ней не сталкивались. Простые и доступные действия помогут достаточно быстро нормализовать пульс:

  • примите удобное положение — можно прилечь или сесть в эргономичное кресло;
  • не сосредотачивайтесь на своем состоянии, расслабьтесь и подумайте о чем-то приятном. Я всегда представляла, как моя малышка смеется и бежит ко мне навстречу по цветущему саду;
  • не стесняйтесь просить о помощи;
  • обеспечьте свободный доступ кислорода — расстегните одежду, проследите, чтобы помещение, где вы находитесь, хорошо проветривалось;
  • дышите глубоко и ритмично в спокойном темпе;
  • умойтесь прохладной водой или приложите к лицу влажное полотенце;
  • выпейте стакан воды;
  • закройте глаза и слегка надавите на веки кончиками пальцев;
  • проконтролируйте пульс.

Ну и конечно, избегайте стрессов, конфликтных ситуаций, общения с людьми, которые вам неприятны. Старайтесь поддерживать ровное и спокойное настроение. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин, или сведите к минимуму их употребление.

С осторожностью относитесь к приему медикаментов. Помните, что даже витамины и микроэлементы, в которых так сейчас нуждается ваш организм, могут спровоцировать приступ тахикардии.

И обязательно незамедлительно сообщайте обо всех изменениях и симптомах врачу, наблюдающему течение беременности.

Учащенный пульс: первый триместр

Нормальный показатель работы здорового сердца — 60-80 ударов в минуту. После зачатия сердечный ритм может несколько ускориться и достигнуть значения 120. На частоту сердечных сокращений влияет не только изменившийся уровень гормонов, но и ряд других факторов:

  • повышенная тревожность матери;
  • напряженный режим дня, который включает физические и интеллектуальные перегрузки;
  • недостаток ионов магния и калия в организме.

Рекомендую прочитать:  Для чего беременным назначают магний в6?

Устранения названных факторов зачастую бывает достаточно, чтобы нормализовать пульс, то есть дополнительное лечение не требуется. Дополните ежедневный рацион сухофруктами и бананами, ешьте часто и дробно, не ложитесь сразу после приема пищи.

Второй и третий триместр: контролируем работу сердца

Малыш уже полностью сформировался и начинает активно расти, вес мамочки тоже увеличивается, а нагрузка на женский организм существенно возрастает. В это период вполне возможны ускорение пульса до 115 ударов в минуту и временная аритмия.

Сердечное давление также может меняться достаточно часто. Такое состояние называют физиологической тахикардией беременности.

Если отсутствуют сопутствующие симптомы (тошнота, рвота, головокружения), медикаментозная терапия не требуется, однако консультация грамотного специалиста необходима в любом случае.

Чтобы исключить вероятность развития патологий и позднего токсикоза, обязательно уведомьте врача о сменах частоты сердцебиения, продолжительности и периодичности приступов.

В настоящее время медики диагностируют различные виды тахикардии:

  • синусовая тахикардия, при которой отмечается возрастание пульса не более чем на 15-20 ударов в минуту;
  • пароксизмальная тахикардия даст о себе знать более высокими показателями — 160-200 ударов.

Точный диагноз поможет установить электрокардиограмма — абсолютно безопасное исследование. В случае значительного отступления от нормативов специалист вправе назначить дополнительное диагностирование, включающее анализ крови на гормоны, УЗИ сердца и щитовидки.

Проявляйте особую бдительность, если до беременности у вас в анамнезе имелись сосудистые или сердечные заболевания.

Неприятный момент: одышка

Во второй половине беременности многие отмечают не только то, что сердце колотится быстрее.

Часто тахикардию сопровождает одышка, при которой частота вздохов в минуту возрастает с 16-20 (физиологическая норма) до 24.

Об этом также следует сообщить доктору: одышка может сигнализировать как о перегрузках, так и о начале заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно если при ней у вас наблюдаются отеки.

Рекомендую прочитать: Чем опасны отеки во время беременности? Причины и лечение.

В большинстве случаев нормализовать дыхание помогут отдых, комфортное положение тела, медитация, дыхательная гимнастика и полноценное сбалансированное питание.

Лечение: успокаиваем сердечный ритм

Многие беременные, обеспокоенные капризами самочувствия, с порога интересуются у врача, что можно пить, чтобы наладить работу сердца.

Прежде чем приступать к медикаментозной терапии, советую применить несложные рекомендации:

  • научитесь расслабляться. Медитация, йога, гимнастика для беременных отлично успокаивают и оптимизируют работу миокарда;
  • избегайте стрессов и конфликтов. Я знаю, что проще дать подобный совет, чем следовать ему, но ровное настроение очень важно для адекватного развития малыша и хорошего самочувствия мамы, поэтому беременяшкам стоит приложить особые усилия для создания спокойной обстановки вокруг;
  • следите за водно-солевым балансом: полтора литра чистой воды — это ваша дневная норма;
  • гуляйте на свежем воздухе;
  • минимизируйте употребление напитков-тоников;
  • следите за экологичностью рациона. Обязательно ешьте достаточно бананов, кураги, даров моря, молочки;
  • кушайте стоя и не принимайте лежачее положение сразу после еды;
  • контролируйте вес тела;
  • не употребляйте алкоголь, наркотические вещества, откажитесь от курения, в том числе пассивного;
  • ведите спокойный и размеренный образ жизни, найдите хобби, которое вас успокаивает, — вышивание, вязание, чтение;
  • медикаменты и витамины принимайте только согласно медицинским рекомендациям.

Не занимайтесь самолечением!

Заключение

Попытайтесь расслабиться, не нервничать, включите успокаивающую музыку, в идеале, можно попросить близкого человека сделать массаж. К тому же, массаж ног не только расслабляет, но и помогает предотвратить развитие отёков, которые так часто тревожат женщин во время гестации.

Если вы хотите совместить приятное с полезным, можете объединить массаж ног с бережной заботой о красоте. Для этого хочу обратить ваше внимание на новое изобретение в области ухода за кожей ног – японская электрическая пемза.

 Это устройство отлично помогает избавиться от огрубевшей кожи стоп, делая их гладкими, как кожа у вашего будущего малыша. Женщина и во время беременности должна оставаться притягательной, нежной и ухоженной.

Поэтому заботиться о своих ножках нужно всем без исключения, а с такой пемзой это становится быстро, просто и эффективно, даже для пузатых дам)

Очень надеюсь, что моя статья была для вас полезной и информативной. Уверена, что вы разобрались, почему возникает тахикардия беременных и как с ней справиться. Я всегда жду вас на своих страницах, где мы вместе, как лучшие подруги, можем доверительно обсудить важные моменты, волнующие женщин. Крепкого вам здоровья, легкого течения беременности и до новых встреч!

Рекомендую прочить: 

автор блога Инесса Бушель!

Источник: https://mamamum.ru/serdtsebienie-pri-beremennosti/

Беспокоит учащенное сердцебиение при беременности — что делать?

Учащенное сердцебиение у беременных

Беременность – это самое прекрасное время для женщины, когда в ее теле развивается еще одна маленькая жизнь. Это ответственный период жизни, при котором с самых первых дней после зачатия, организм начинает перестраиваться и работать совсем по-другому.

Учащенное сердцебиение при беременности – это нормальная реакция, когда повышается нагрузка на сердце, которое должно перекачивать больший объем крови, потому как потребность органов в кислороде повышается.

Частое сердцебиение не только влияет на самочувствие женщины, но и может отразиться на развитии ребенка.

Симптомы тахикардии

Во время беременности будущая мама сталкивается с множеством новых ощущений, которые не были присущи ей ранее.

В такой ситуации нужно вовремя обратить внимание на сбои в сердечном ритме и сразу же принять меры по устранению таких проблем. Немалую роль в таком состоянии играет эмоциональное состояние будущей матери.

Если сбои в ритме возникают неоднократно и доставляют дискомфорт, об этом следует обязательно сообщить личному гинекологу.

Учащенное сердцебиение при беременности, как правило, имеет нерегулярный и быстро проходящий характер. При этом в некоторых случаях это признак другой патологии в организме беременной. Как отличить опасные симптомы от тех, что связаны с течением беременности? В таком случае заболевания имеют следующую симптоматику:

  1. шум в ушах  и головокружение;
  2. потемнение в глазах и обмороки;
  3. головные боли;
  4. боли в грудной клетке приступообразного и ноющего характера;
  5. повышенная утомляемость даже при привычных легких нагрузках;
  6. в грудной области возникает чувство распирания;
  7. онемение или временная потеря чувствительность верхних или нижних конечностей.

При обнаружении хотя бы одного из этих признаков, следует уведомить своего врача, потому как в этих случаях лечение и своевременное обнаружение причин заболевания важны не только для матери, но и для ее будущего ребенка.

Причины возникновения

Основная причина появления учащенного биения сердца во время вынашивания ребенка – это физиологические изменения в организме женщины. На раннем сроке происходит полное гормональное перестроение по причине усиления выработки половых гормонов, приводящей к усилению работы сердечной мышцы, т.е. к повышению частоты ее сокращения.

Ребенок развивается и растет одновременно с маткой, что повышает объем перекачиваемой крови, в результате чего возникает маточно-плацентарный круг циркуляции. Эти факторы создают дополнительную нагрузку на сердце.

На более поздних сроках, когда ребенок уже совсем большой, происходит сдавливание внутренних органов и их смещение. Кстати, у некоторых женщин происходит смещение сердца, что влияет на его работу.

Существуют и другие причины тахикардии, которые не совсем и не всегда связаны с беременностью:

  • анемия (недостаток железа в организме);
  • внематочная беременность;
  • злоупотребление напитками с кофеином и продуктами;
  • избыточный вес;
  • гипотония или гипертония;
  • воспалении и инфекции;
  • повышение метаболизма, что приводит к дефициту витаминов в организме;
  • страхи, стресс, беспокойство;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • тяжелая форма токсикоза;
  • приемы некоторых медикаментов;
  • бронхиальная астма и аллергические реакции.

Диагностика

При беременности основной метод выявления возможной патологии – электрокардиография (ЭКГ). Преимущество этой процедуры в том, что она абсолютно безвредна для плода и для матери. Кроме этого, она информативна, т.е. полученный результат дает возможность сразу же выявить проблему и установить диагноз.

В подавляющем большинстве случаев учащенный ритм сердечных ударов возникает по причине развития синусовой тахикардии.

Это нарушение не требует специализированного медикаментозного лечения и исчезает само по себе после появления ребенка на свет.

Такая форма тахикардии чаще всего возникает после приема пищи и усиливается в душном помещении, в положении лежа. Нередко она связана с неустойчивым эмоциональным состоянием женщины.

При неточной картине после ЭКГ, могут быть назначены и другие виды обследований, среди которых:

  1. общий анализ крови и мочи;
  2. УЗИ сосудов и сердца;
  3. анализ крови на наличие гормонов;
  4. УЗИ щитовидной железы.

Такие исследования также могут быть назначены, если в анамнезе присутствовали эндокринные, сосудистые и инфекционные патологии. Нередко при синусовой форме тахикардии может развиться истощение миокарда.

Лечение

Учащенное сердцебиение при беременности следует лечить, если оно спровоцировано патологиями сердечно-сосудистой системы, аллергическими реакциями, проблемами щитовидной железы, а также воспалением и инфекциями. Гинеколог в таком случае направляет больную к более узким специалистам, которые назначат необходимые лекарственные препараты.

Когда проблема связана перестройкой в организме, специальное лечение не требуется. Нужно всего лишь устранить факторы, способствующие развитию тахикардии. В первую очередь, нужно скорректировать питание, исключив из него продукты, содержащие кофеин.

Важно отслеживать уровень гемоглобина, который отвечает за наличие железа в организме. Нормализация режима дня и устранение источников стрессовых ситуаций – это основополагающий фактор для нормального течения беременности и отсутствия проблем с кровообращением.

Рекомендуется освоить навыки самоконтроля и релаксации.

Первая помощь

Если возник приступ тахикардии, который выражен достаточно сильно, следует принять следующие меры:

  • принять положение сидя или полулежа, чтобы расслабиться;
  • можно принять настойку валерианы;
  • обеспечить приток воздуха, расстегнув стесняющую одежду;
  • глубоко вдохнуть и выдохнуть несколько раз или же покашлять;
  • положить на лоб влажное полотенце или ополоснуть лицо холодной водой;
  • закрыть глаза и с небольшой интенсивностью надавить на глаза несколько раз.

ontakteWhatsApp в Симптомы

Источник: https://vserdtse.com/serdcebienie-pri-beremennosti.html

Учащенное сердцебиение при беременности на ранних и поздних сроках: причины тахикардии и лечение

Учащенное сердцебиение у беременных

У беременной женщины нагрузка на сердце и сосуды возрастает. Увеличивается количество крови в организме, появляется дополнительный круг кровообращения, возрастает потребность организма в кислороде. Все это может вызвать тахикардию, которая отразится на здоровье и матери, и ребенка.

Если у будущей мамы появились какие-то сбои в сердечном ритме, нельзя их игнорировать. В то же время переживать и волноваться из-за тахикардии вредно – это учащает сердцебиение. К тахикардии нужно относиться с вниманием, но паниковать по поводу ее возникновения нельзя.

Причины усиленного сердцебиения беременных

Чаще всего причины того, что сердце слишком часто бьется у будущей матери, являются физиологическими и объясняются изменениями в организме.

На ранних сроках половые железы начинают усиленно синтезировать гормоны, что отражается на состоянии всех систем, а на сердце – в особенности.

Усиленный выброс гормонов в кровь стимулирует деятельность сердечной мышцы, в результате развивается тахикардия.

Причинами тахикардии на разных сроках беременности могут также быть:

  • ожирение;
  • чрезмерная тревожность;
  • железодефицитная анемия;
  • нехватка некоторых витаминов и микроэлементов;
  • систематический прием определенных препаратов, в частности Папаверина;
  • расстройства деятельности щитовидной железы;
  • приступ бронхиальной астмы;
  • чрезмерное количество выпитого кофе;
  • повышение или понижение АД;
  • инфекционное или воспалительное заболевание;
  • токсикоз.

В некоторых случаях учащение сердцебиения сигнализирует о патологиях беременности. Например, тахикардия может наблюдаться при внематочной беременности.

Что делать, если сильно бьется сердце?

Первой помощью при тахикардии во время беременности является обеспечение организма притоком свежего воздуха. Нужно выйти на улицу или открыть окно. Дышать ровно и глубоко, по возможности прилечь.

Положить на лицо компресс с холодной водой. Прислушаться к сердечному ритму.

Если в процессе сердцебиения оно иногда пропускает удары, нужно обязательно обратиться к врачу – такой симптом говорит о пароксизмальной тахикардии.

Проверять у себя пульс рекомендуется также будущим мамам, у которых были проблемы в плане кардиологии еще до беременности. Если они страдали какими-то сердечными патологиями, у них может развиться синусовая тахикардия.

На ранних сроках

В первые месяцы гестации тахикардия может проявляться как один из симптомов токсикоза или в результате гормональной перестройки. Учащение сердцебиения появляется при волнении, нервном напряжении, физической нагрузке. Если после приступа сердце снова приходит в норму и никак больше не беспокоит – скорее всего, повышенное сердцебиение вызвали какие-то внешние факторы.

Чтобы избежать похожих приступов, будущей маме в первые месяцы вынашивания малыша нужно избегать стрессов и больших нагрузок. При повышенной нервной возбудимости врач может порекомендовать фитотерапию. Травяные чаи с седативным действием неплохо справляются с тахикардией, вызванной эмоциональным перенапряжением.

Приготовить такой чай можно самостоятельно. Для этого нужно взять по две части корней валерианы и травы пустырника и по одной части травы тысячелистника и плодов аниса. Все компоненты смешать.

Столовую ложку растительной смеси засыпать в стакан, залить кипятком, настоять час. Получившийся настой пропустить через марлю и пить по два глотка.

Можно также разделить напиток на 2 части, одну выпить утром, вторую – ближе к ночи.

Это средство поможет быстрее заснуть и лучше выспаться. При систематическом употреблении настой уберет тахикардию полностью или снизит частоту ее появлений.

На поздних сроках

Учащенное сердцебиение при беременности на 7 – 9 месяцах – это практически норма, поскольку плод поднимает органы брюшной полости, они сжимают грудную клетку и сердцу приходится работать в непростых условиях, поэтому его ритм меняется. Вызвать приступ тахикардии у будущей мамы могут следующие факторы:

  • Вредные привычки, в частности, курение и любовь к напиткам, содержащим кофеин.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов. Для того чтобы избежать развития тахикардии, нужно обязательно знакомиться с содержанием аннотации, которая всегда есть в коробочке с лекарством.

Для лечения тахикардии при беременности используются растительные средства. Врач может назначить будущей матери витаминные комплексы, содержащие минералы для укрепления сердца – магний и калий. В качестве общеукрепляющих мер беременной также пропишут диету и особый режим дня.

Пользу сердцу матери на поздних сроках принесет седативный сбор с валерианой и пустырником (рекомендуем прочитать: можно ли принимать валериану на ранних и поздних сроках беременности?).

Народная медицина рекомендует также такие средства против расстройств сердечного ритма:

  • Настой мелиссы. Готовят средство из 100 г сушеного растительного сырья и стакана спирта. Смесь помещают в бутылку из темного стекла, ставят в затемненное место на 10 дней. После этого пропускают настой через марлю, добавляют столовую ложку средства в 250 мл воды и пьют до 4 раз в день.
  • Настой из валерианы и календулы. Растительные ингредиенты взять в равных пропорциях, смешать. Заварить стаканом кипятка 2 чайных ложки смеси, накрыть крышкой, дать остыть. Процедив, пить по одной чайной ложке три раза в день.
  • Напиток из цикория. Если выпивать в день 2 чашки этого напитка, кровообращение нормализуется, АД придет в норму, тахикардия отступит.

Чтобы разгрузить сердце, будущей маме необходимо отказаться от вредных продуктов, кофе, шоколада, чаще бывать на свежем воздухе. При каких-то осложнениях в работе сердца врач может также положить будущую маму в стационар.

В чем опасность учащенного сердцебиения?

В первые недели гестации учащенное сердцебиение, вызванное болезнью, может стать причиной выкидыша. Она угрожает также здоровью будущего малыша и мамы.

Если беременность осложнена кардиологическим заболеванием, вызывающим периодические приступы тахикардии, маму обследуют и назначают ей лечение, которое поможет избежать угрозы ее здоровью и жизни. Таких женщин ставят на учет, внимательно наблюдают за состоянием плода. Кардиологические расстройства с приступами тахикардии – это показание для проведения плановой операции кесарева сечения.

К какому врачу обратиться?

О приступах учащенного сердцебиения нужно обязательно сообщить гинекологу, ведущему беременность. В свою очередь он направит будущую маму к кардиологу, который даст направления на ряд обследований. Эти обследования нужно делать обязательно, иначе точно выяснить причины расстройства не получится.

Довольно часто врач-гинеколог без помощи специалистов в области кардиологии справляется с тахикардией, вызванной физиологическими причинами. Иногда бывают ситуации, когда женщина еще до беременности состояла на учете в кардиологическом диспансере. Поэтому ее на протяжении всей беременности обязательно будет наблюдать врач-кардиолог, который хорошо знаком с историей ее болезни.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/uchashchennoe-serdcebienie-pri-beremennosti.html

Что означает учащенное сердцебиение во время беременности?

Учащенное сердцебиение у беременных

Многие будущие мамы жалуются на неполадки в работе сердечнососудистой системы – то ноги немеют, то давление скачет, то голова кружится.

Наиболее распространенным симптомом нарушений является учащенное сердцебиение при беременности на ранних сроках, которое может возникать по самым различным причинам и требует внимательного отношения.

Также необходимо знать, какие симптомы указывают на патологию, и какую первую помощь можно оказать в домашних условиях.

Клинические признаки

Тахикардия у будущих мам, как правило, имеет временный характер и быстро проходит после устранения причины. Но иногда учащенный пульс укажет на другие заболевания, поэтому важно знать, какие симптомы считаются патологическими:

  1. чувство распирания в груди;
  2. ноющие или тупые боли за грудиной;
  3. головокружение и предобморочное состояние;
  4. резкое увеличение или падение давления;
  5. звон в ушах;
  6. мушки перед глазами;
  7. резкое онемение конечностей;
  8. усталость и вялость;
  9. липкий пот на лбу и ладонях;
  10. одышка.

Причины тахикардии

Состоянию предшествуют физиологические изменения, которые происходят в организме при вынашивании малыша. Учащенное сердцебиение в начале беременности может быть связано с тем, что колеблется гормональный фон. Организм активно производит гормоны половой системы, в результате чего повышается нагрузка на сердечную мышцу.

Также на первом триместре может возникнуть сильный токсикоз, как реакция отторжения организмом плода. В результате появляется различная неприятная симптоматика, в том числе частое биение сердца.

По мере роста и развития плода организм увеличивает объем циркулирующей крови, чтобы дополнительно питать плацентарный круг кровообращения. Сердце вынужденно качать дополнительный объем жидкости, что может вызвать и повышенное давление, и быстрый пульс.

А гипертензивные состояния являются первопричиной того, что нарушается сердечный ритм.

В третьем триместре увеличенная матка подвигает другие внутренние органы вверх, что также меняет положение грудины и сердечной мышцы и может сказаться на их состоянии.

Тахикардия у будущей мамы может возникнуть и по другим причинам:

  • патологии беременности (пузырный занос, внематочная или замершая беременность, задержка внутриутробного развития плода, угроза выкидыша, преждевременные роды и т. д.);
  • ожирение;
  • нервозность и стресс, тревога;
  • изменение рациона, что может привести к нарушению метаболизма и дефициту определенных витаминов и минералов;
  • малокровие (недостаточное производство клеток крови также повышает нагрузку на сердечную мышцу);
  • нарушения давления (гипертония, гипертония, эклампсия или преэклампсия);
  • прием лекарственных препаратов, где тахикардия является распространенным побочным эффектом;
  • системные заболевания: астма, аллергия, патологии эндокринной системы, вирусные и инфекционные болезни и т. д.;
  • злоупотребление тонизирующими напитками (энергетиками, кофе и какао, настойкой элеутерококка, крепким зеленым чаем и т. д.).

Профилактические мероприятия

Предупредить развитие тахикардии у беременных могут следующие профилактические меры.

  • Сбалансируйте рацион. Для улучшения работы сердца введите в меню больше фруктов и овощей, молочной и молочнокислой продукции. Откажитесь от напитков с кофеином в составе, а также от каш быстрого приготовления, которые также могут содержать этот компонент.
  • Пейте достаточно воды. Всего полтора литра жидкости помогут восстановить водно-солевой баланс, который важен для хорошей работы сердца.
  • Принимайте витамины для сердечнососудистой системы. Укрепить мышцу и сосуды поможет кальций, магний, калий, витамины группы В.
  • Дозируйте нагрузку. Гиподинамия также опасна для будущей мамы, как и тяжелые физические нагрузки и подъемы тяжестей. Постарайтесь овладеть полезными дыхательными техниками, выполнять гимнастику и йогу для беременных. Очень полезно периодически ходить по беговой дорожке, плавать.
  • Избегайте стресса. Во время беременности думайте только о хорошем, не накручивайте себя неприятными мыслями и опасениями, постарайтесь не ссориться по пустякам, не смотреть фильмы со сценами насилия.
  • Высыпайтесь. Будущей маме положено спать в сутки не менее 9-10 часов.

Патологии сердечнососудистой системы очень опасны, особенно, если возникает учащенное сердцебиение при беременности на поздних сроках. Оно может свидетельствовать о патологиях и осложнениях, в том числе о гипоксии плода и нарушении его сердечного ритма. Если у будущей мамы наблюдаются частые приступы тахикардии, то обязательно потребуется консультация врача.



Источник: https://beremenyashka.com/uchashhennoe-serdtsebienie-vo-vremya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.