Повышенное диастолическое давление

Содержание

Причины и лечение высокого диастолического давления – Общая медицина

Повышенное диастолическое давление
Общая медицина/30 апреля 2019 15:51

Без помощи квалифицированного специалиста обозначить и обнаружить проблему невозможно. Поэтому вам поможет терапевт в Минске. Выслушав пациента, врач проведет обследование, назначит анализы и установит причину высокого диастолического давления.

Виды артериального давления: систолическое и диастолическое

АД или артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Измеряют АД в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), включая два показателя, фиксирующиеся через дробную черту.

  • Верхнее, оно же систолическое давление указывает на то, с какой силой кровь действует на стенки сосудов в момент сокращения сердечной мышцы.
  • Нижнее или диастолическое давление демонстрирует силу периферического сопротивления сосудов в момент расслабления сердца.

Норма диастолического давления для здорового человека — в пределах 60 – 90 мм рт. ст. Повышенное диастолическое давление часто свидетельствует о болезнях почек, а также развитии атеросклероза.

Говорить о развитии артериальной гипертонии можно только после проведения трех контрольных измерений, в ходе которых было зафиксировано артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст.

Одновременное увеличение систолического и диастолического давления наблюдается чаще, чем повышение только нижнего показателя. Однако повышение диастолического давления также не редкость.

Причинами высокого диастолического давления становятся проблемы со здоровьем.

  • Заболевания внутренних органов, быстрее всего это почки, щитовидная железа, надпочечники или сердце.
  • Атеросклероз.
  • Психоэмоциональные расстройства, частые депрессии или маниакальный психоз, стресс.
  • Злоупотребление кофеином, такими напитками, как крепкий чай, кофе, кола и энергетики.
  • Частое употребление алкогольных напитков.
  • Задержка жидкости в организме при переедании, обильной соленой пище или курении.
  • Для беременных повышенное нижнее давление может грозить осложнениями в виде ОПГ-гестоза.

Насколько и чем опасно повышенное диастолическое давление

Если верхнее давление нормальное, а повышается только диастолическое, то это явный признак патологии сосудистой системы. Если не бороться с этим состоянием, то со временем оно приведет к затруднению нормального тока крови по сосудам.

Как говорилось ранее, в норме у здорового человека нижнее давление должно колебаться в пределах 60–90 мм рт. ст. В противном случае внутренние органы, головной мозг перестанут получать питательные вещества и кислород в должном объеме.

К чему это приведет?

К развитию ишемии и гипоксии тканей, к риску возникновения инфаркта миокарда и инсульта.

В зону риска попадают все люди, но особенно опасно такое состояние для пожилых людей. Дело в том, что кровеносные сосуды в пожилом возрасте изменены. Это вызвано образованием атеросклеротических бляшек и снижением эластичности стенок сосудов. Поэтому риск осложнений артериальной гипертонии более высок.

Признаки повышенного диастолического давления

  • Головная боль с или без головокружением.
  • Тахикардия или учащенный пульс.
  • Ощущение нехватки воздуха.
  • Ноющие или колющие боли в области сердца.
  • Заметные отеки конечностей.
  • Гул и шум в ушах.

Назвать повышение нижнего артериального давления заболеванием сложно.

Скорее это симптом какой-либо патологии внутренних органов, либо проблем с эндокринной системой.

Обычно пациенту назначают ряд обследований для постановки точного диагноза. Прежде всего, это консультация терапевта, кардиолога, нефролога и эндокринолога. По ходу назначают УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы, а также обязательное ЭКГ и Эхо-КГ.

По необходимости проводят допплерографию сосудов головного мозга. В обязательном порядке назначают клинический (общий) анализ крови и мочи, а также сдают кровь на определение уровня гормонов щитовидной железы. Могут провести экскреторную урографию и пробу Реберга.

Результаты тщательно изучают. Если картина неполная, назначают дополнительные исследования.

Лечение и профилактика высокого диастолического давления

Гипотензивные препараты понижают и нижнее, и верхнее давление, поэтому использовать их для снижения какого-то одного нельзя.

На самом деле лечение такой патологии может назначить только врач. Важно устранить причину, найти заболевание, которое привела к повышению нижнего давления. Так, для беременных такое состояние опасно, поскольку грозит развитием ОПГ-гестоза.

В любом случае, стабилизировать АД нужно и помочь в этом могут препараты следующих групп.

  • Диуретики или мочегонные средства. Они стимулируют диурез, выводя излишки жидкости из организма. За счет этого отеки исчезают.
  • Бета-блокаторы принимают для блокировки рецепторов, чувствительных к адреналину. Такое состояние расслабляет кровеносные сосуды, понижая давление и частоту сердечных сокращений. Надо быть внимательными при приеме этой групп препаратов, поскольку они не подойдут пациентам с хроническими обструктивными болезнями легких.
  • Блокаторы кальциевых каналов или антагонисты кальция назначают для прекращения поступления ионов кальция в мышечные клетки сердца и кровеносных сосудов. Как только содержание Са2+ снизится в гладкомышечной оболочке сосудов, она расширятся, кровяное давление понизится.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента или иАПФ. Значительно уменьшают концентрацию ангиотензина в крови, понижая АД.
  • Симпатолитики принимают для нормализации тонуса кровеносных сосудов.
  • Спазмолитики расслабляют мышечные клетки, включая те, которые образуют стенки артерий.

Только под строгим наблюдением доктора можно принимать любые из названных препаратов. Самостоятельное назначение или смена дозировки не допустимы!

Чем вы можете помочь себе сами?

Изменить образ жизни! Конечно, прежде всего это диета. Пищу принимать 4-5 раз в сутки небольшими порциями, а из рациона исключить или максимально ограничить потребление шоколада, кофе, соли, различных маринадов и жирной, острой пищи.

Что должно входить в каждодневное меню?

  • Свежие фрукты и овощи
  • Зелень
  • Сухофрукты
  • Продукты с большим содержанием калия. Сюда относят орехи, капусту, помидоры, запеченный картофель, курагу
  • Продукты с содержанием магния — это гречка, рыба, молочные продукты, бананы и клубника
  • Есть больше витаминов группы В. Он содержится в дрожжах, печени, мясе, яблоках и грушах, апельсины.

В идеале меню должен составить врач-диетолог с учетом рекомендаций других специалистов.

Что касается физической активности.

Физические нагрузки каждый день необходимы. Рассчитать их уровень поможет лечащий врач. Но рекомендованы плавание, ходьба, прогулки на велосипедах и верхом.

Не забывайте о пользе общего массажа. При повышенном нижнем давлении общаий массаж показан всем, поскольку способствует нормализации тонуса сосудов.

Конечно, надо полностью отказать от вредных привычек. Это курение, поскольку никотин способствует спазму кровеносных сосудов и повышает диастолическое давление. Не в коем случае не злоупотреблять спиртными напитками. В день допустимо выпивать не более 50 мл коньяка или 200 мл красного вина.

Важно отрегулировать режим сна и отдыха. Ночью требуется спать не менее 8-9 часов, ложиться спать при этом — не позже 22 часов. Чередование труда и отдыха также играет большую роль.

Отлично повлияет на состояние пациента и подойдет для профилактики санаторно-курортное лечение.

Когда уместны народные средства стабилизации нижнего АД?

В том случае, когда скачки давления или его резкое повышение не постоянны, авозникают в случае стресса или переутомления для его снижения можно прибегнуть к народным способам лечения.

  • Используем настойку валерианы, принимая 2-3 раза в день по 5–10 капель. Валериана окажет мягкое седативное действие.
  • Готовим лечебный настой из черной смородины, кедровых шишек, черноплодной рябины и пиона. Приготовленное растительное сырье смешиваем в равных пропорциях. Берем две чайные ложки сбора и заливаем стаканом холодной воды. Ставим на огонь и медленно нагреваем до кипения. Даем настояться 30 минут и процеживаем. Принимаем по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. В состав полученного настоя входит большое количество флавонидов. Они благоприятно сказываются на состоянии сосудистой стенки.
  • Лимонный сок с медом. Сок ½ лимона выдавливаем в стакан и добавляем столовую ложку меда. Заливаем теплой водой до краев, перемешиваем. Напиток отлично снижает повышенное диастолическое давление.

Эти методы скорее профилактические и подойдут тем, у кого не диагностировано постоянное пониженное нижнее давление.

При постоянной проблеме, особенно, когда давление мучает вас без веских внешних причин, стоит обратиться к врачу, записаться к любому квалифицированному специалисту можно через сервис 2doc.

Уверены, что вы сможете подобрать грамотного специалиста и решить проблемы со здоровьем.

Источник: https://health.sarbc.ru/prichinyi-i-lechenie-vyisokogo-diastolicheskogo-davleniya.html

Повышенное диастолическое (нижнее) давление — что это значит и что делать?

Повышенное диастолическое давление

› Показатели артериального давления ›

Высокое нижнее давление — признак диастолической гипертензии.

Данный вид гипертонии характеризуется широким распространением и грозит человеку опасными осложнениями, поскольку диастолическое (нижнее) артериальное давление отображает состояние (гибкость, ширину просветов) крупных артерий, кровеносных сосудов. Важно знать, как проявляется патология, когда общаться к специалистам и начинать лечение.

Какие значения считаются нормальными

В норме уровень диастолического давления – от 65 до 85 мм рт. ст. При сужении кровеносных сосудов, аортальных просветов у пациента наблюдается повышенное нижнее давление с другими сопутствующими симптомами.

Согласно установленной классификации существуют определенные критерии нормы АД:

Показатели АДУровень диастолического давления (мм рт. ст.)Уровень систолического давления (мм рт. ст.)
Оптимальные показателиДо 80До 120
НормаДо 85До 130
Максимальные границы нормыОт 86 до 89От 131 до 139
Изолированная пограничная систолическая гипертонияДо 90От 140
Мягкая форма систолической гипертензииОт 91 до 99От 141 до 159
Умеренно выраженнаяОт 100 до 109От 160 до 179
Тяжелая форма систолической гипертонииОт 100От 180

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем свидетельствует о развитии диастолической артериальной гипертензии.

Систолическое и диастолическое давление должны находиться в границах нормы

О чем говорит высокое диастолическое давление

Диастолическое давление обуславливает функционирование почечного аппарата. Следовательно, повышенное нижнее артериальное давление свидетельствует о развитии в организме больного патологических изменений, почечной дисфункции.

Если не предпринять своевременные грамотные меры, заболевание будет прогрессировать, поражая и другие внутренние органы (сердце, кровеносные сосуды, головной мозг).

Очень высокое нижнее давление является провоцирующим фактором нарушения процессов кровообращение и микроциркуляции, развития инфаркта.

Однако, по мнению докторов, если диастолическое давление выше нормы лишь на несколько отметок и проявляется периодически, серьезной терапии не требуется, поскольку данное состояние может быть обусловлено перенесенными стрессовыми ситуациями, психоэмоциональными потрясениями, умственным или же физическим переутомлением.

Стадии изолированной артериальной гипертензии

В зависимости от того, насколько нижняя граница давления повышена, выделяется 3 стадии развития патологического процесса:

  • Начальная — уровень АД, составляет от 90 до 100 мм рт. ст.;
  • Средняя форма тяжести — фиксируется при диастолическом давлении от 101 до 110 мм рт. ст.;
  • Тяжелая форма изолированной гипертензии — диагностируется при увеличении уровня диастолического давления от 110 мм рт. ст. и более.

Кроме того, существует прямая взаимосвязь между диастолическим и систолическим АД. В том случае, если повышены оба показателя — это говорит о наличии систоло-диастолической гипертонии. Если же нижнее давление высокое, а верхнее нормальное диагностируется изолированная диастолическая гипертензия.

Изолированная диастолическая гипертония часто диагностируется у пожилых людей

Почему может быть повышено нижнее давление

Медицинские специалисты выделяют следующие основные причины высокого нижнего давления:

  • Избыточная масса тела, ожирение — лишний вес отрицательно сказывается на структурном строении, состоянии кровеносных сосудов, дает повышенную нагрузку на сердце:
  • Неправильно сбалансированный рацион питания — злоупотребление солью, жирными блюдами, приводит к образованию холестериновых бляшек, отечности, явлениям застойного характера. В результате артерии быстро изнашиваются, становятся менее гибкими и эластичными;
  • Процессы воспалительного характера — воспаление почечного аппарата может быть, как причиной, так и последствием увеличенного систолического АД. Высокое диастолическое давление нарушает почечные функции и даже может привести к отказу данного органа;
  • Наличие вредных привычек (курение, злоупотребление спиртными напитками) — приводит к сужению сосудистых просветов и повышению давления;
  • Частые стрессы, переживания, психоэмоциональные потрясения — отрицательно воздействуют на весь организм, а в особенности на нервную и сердечно-сосудистую систему, ухудшая функции сердца.

Причины высокого диастолического давления могут также заключаться у больных, страдающих различными сосудистыми патологиями, длительно время принимающих медикаментозные средства, оказывающие негативное воздействие на сердечную диастолу.

Факторы повышения нижнего показателя при нормальном верхнем

Высокое нижнее давление крови, при нормальных показателях нижнего АД, может быть обусловлено следующими факторами:

  • Заболевания кардиологического характера;
  • Позвоночные грыжевые образования;
  • Патологии почечного аппарата, протекающие в острой, тяжелой форме;
  • Нарушение гормонального фона;
  • Надпочечниковые патологии;
  • Заболевания предстательной железы у мужчин.
  • Патологии питуитарной железы.

Высокое нижнее давление у женщин может наблюдаться во время ожидания появления на свет малыша, в период предменструального синдрома и при месячных, при менопаузе, сопровождающихся выраженным гормональным дисбалансом.

Межпозвоночная грыжа вполне может быть причиной повышения нижнего АД

Факторы одновременного повышения показателей

Высокое нижнее артериальное давление в сочетании с одновременно увеличенным систолическим АД — проявление систоло-диастолической гипертензии. Спровоцировать патологию могут следующие факторы:

  • Преклонный возраст человека, в силу изнашивания кровеносных сосудов, нарушения сердечной деятельности и других нежелательных изменений возрастного характера;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Гипертиреоз.

Стабильное повышение двух показателей кровяного давления одновременно может свидетельствовать о развитии аортальных и сердечных пороков, надпочечниковой гиперактивности, нарушениях сердечного ритма. Поэтому при подобной клинической картине необходимо обратиться за помощью к специалисту и пройти комплексное обследование для постановки точного диагноза. Выявления причин заболевания.

Причины высокого нижнего давления у женщин

Представительницы прекрасного пола, в большей степени подвержены диастолической гипертензии, нежели мужчины. Доктора выделяют следующие причины повышенного нижнего давления у женщин:

  • Наличие лишних килограммов и подкожных жировых отложений;
  • Сидячий образ жизни, недостаток двигательной активности;
  • Чрезмерная нервная возбудимость и частые стрессы;
  • Патологии эндокринного характера;
  • Нарушение почечных функций.

Возраст пациентки на развитие патологии влияния не оказывает. По мнению специалистов, повышенное диастолическое давление у слабой половины человечества встречаются чаще в силу того, что женщины более эмоциональны, склонны к волнениям и переживаниям, нежели представители мужского пола.

Женщины более склонны к диастолической гипертонии в силу своей эмоциональности

Чем опасно высокое диастолическое давление

Когда нижнее давление выше нормы на протяжении длительного времени, сердце, головной мозг, артерии и кровеносные сосуды подвергаются перманентной чрезмерной нагрузке. При отсутствии своевременного лечения патология может стать причиной следующих опасных последствий

  • Инфаркт миокарда;
  • Поражение центральной нервной системы;
  • Гипертрофия левого сердечного желудочка;
  • Увеличение уровня глюкозы — как следствие — сахарный диабет;
  • Дисфункция почечного аппарата;
  • Инсульт;
  • Протеинурия;
  • Нарушение процессов мозгового кровообращения;
  • Дегенерация глазной сетчатки;
  • Нарушение зрительной функции, вплоть до полной слепоты;
  • Отслоение глазной сетчатки.

Проблема заключается в том, что при данной форме гипертонической болезни, даже при нормальной сердечной деятельности сосуды остаются в состоянии напряжения. У больных с диагностированной диастолической гипертензией чрезвычайно высоки риски инфарктов, инсультов и внезапной смерти!

Симптоматика диастолической гипертонии

Специалисты выделяют следующие, основные сопутствующие симптомы высокого диастолического давления:

  • Нарушения сердечного ритма;
  • Тошнота и рвотные позывы;
  • Высокий пульс (тахикардия);
  • Ощущение шума и звона в ушах;
  • Обморочные состояния;
  • Затруднение дыхательной функции;
  • Мускульная слабость, снижение мышечного тонуса;
  • Сильное головокружение;
  • Шоковое состояние;
  • Одышка;
  • Головные боли, мигренозные приступы;
  • Общая слабость, недомогание, снижение работоспособности.;
  • Тремор;
  • Болезненные ощущения, локализованные в области сердца и грудной клетки.

При подобной клинической картине необходимо как можно скорее обращаться за профессиональной медицинской помощью, не допуская присоединения сопутствующих осложнений!

Шум или звон в ушах может быть первым симптомом повышенного нижнего давления

Как снизить высокое нижнее давление

Снизить высокое нижнее давление при неожиданном приступе в домашних условиях, можно, воспользовавшись следующими рекомендациями специалистов:

  1. Уложить больного в постель, при дав его телу горизонтальное положение и обеспечив абсолютный покой;
  2. Сделать массаж шейного отдела;
  3. Приложить к области шеи холодный компресс или же грелку со льдом.

Полноценное же лечение диастолической гипертензии должно носить комплексный характер. Терапевтический курс включает в себя применение лекарственных средств, диетотерапию, корректировку образа жизни и рецепты из арсенала народной медицины.

Немедикаментозные методики

Эффективное немедикаментозное лечение повышенного диастолического давления включает в себя следующее:

  • Регулярные, посильные физические нагрузки. Ежедневные спортивные тренировки, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность способствуют уменьшению нижнего давления на несколько показателей;
  • Контроль за массой тела и избавление от лишнего веса. Сбросив от 4 до 6 избыточных килограммов, можно стабилизировать кровяное давление, без применения медикаментозных препаратов;
  • Ограничение употребления соли, способствующей удержанию жидкости в организме, образованию отечности, увеличению нагрузки на сердце и кровеносные сосуды.

Отдельное внимание следует уделить рациону питания. Диетотерапия при повышенном нижнем давлении предполагает отказ от следующих продуктов:

  • Соленья;
  • Жирные и жареные блюда;
  • Копчености, колбасы;
  • Сыр;
  • Жирное мясо;
  • Сладости, кондитерские изделия.

Основу ежедневного меню должны составлять овощи, фрукты, зелень, чеснок, молочная и кисломолочная продукция. Особенно полезными при высоком диастолическом давлении будут бананы, орехи, морепродукты, капуста, бобовые, кукуруза, картошка- богатые магнием и калием.

Из напитков стоит отдавать прочтение чистой воде, травяным настоям и отварам, фито-чаям, сокам и морсам. Готовить еду лучше всего на пару, методом тушения, запекания.

Кроме того, больным диастолической гипертонией необходимо отказаться от курения, употребления кофе и алкогольных напитков!

Немедикаментозные методы терапии при гипертонии

Какие таблетки пить

В большинстве случаев, пациентам назначаются следующие препараты при повышенном диастолическом давлении:

  • Верампил — нормализует давление и пульс. Уменьшает сосудистое сопротивление;
  • Конкор — — β-блокатор, нормализующий давление, пульс и сердечный ритм. Препятствует инфаркту и стенокардическим приступам, путем уменьшения потребности миокарда в кислороде;
  • Гипотиазид — мочегонный препарат, устраняющий отеки, снимающий нагрузку на сердце, стабилизирующий показатели натрия в крови;
  • Карведилол — эффективно уменьшает нижнее давление, однако противопоказан пациентам с сердечной недостаточностью.

Таблетки от нижнего повышенного давления можно принять только по назначению лечащего врача. Категорически запрещено при диастолической гипертонии выпить какие-либо лекарства самовольно, поскольку это может усугубить состояние.

Дозировка медикаментов и продолжительность терапевтического курса также устанавливаются специалистом по индивидуальной схеме!

Медикаменты при повышенном давлении можно принимать только по назначению врача

Народные рецепты от диастолической гипертензии

Комплексное лечение высокого нижнего давления можно дополнить народными рецептами:

  • Арониевая настойка — для приготовления лекарства, нужно измельчить растительное сырье (250 г), залить кипящей водой (пол-литра) и проварить на протяжении 5 минут. Охладить, профильтровать и отставить для настаивания на неделю, в затемненном месте. Помогает нормализовать давление и предупреждает процессы тромообразования.
  • Кедровый настой — для воплощения этого рецепта, необходимо шишки кедра (3 штуки) залить спиртом или же водкой (пол-литра), добавить сахарный песок (2 ст.л.) и настойку валерьянки (15 капель). Натаивать на протяжении 2 недель. Пить в дозировке, составляющей 15 мл на протяжении суток, перед отходом ко сну. Настой нормализует нижнее давление и устраняет признаки диастолической гипертонии.

Лечение повышенного нижнего давления народными средствами требует обязательной консультации со специалистом, поскольку, как и медикаментозные препараты, они имеют свои противопоказания, побочные действия.

Диастолическая гипертония — серьезное заболевание, чреватое опасными последствиями. Если стабильно повышен нижний показатель давления, нужно как можно скорее обратиться к доктору, пройти обследование и начать борьбу с патологией!

Повышенное диастолическое (нижнее) давление — что это значит и что делать? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://Gipertonikum.ru/pokazateli/vysokoe-nizhnee-davlenie

Причины повышения диастолического давления

Повышенное диастолическое давление

статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Проблема повышенного давления знакома для многих людей, которые проходят профилактические осмотры у врачей. Аналогичное может быть у людей, которые не посещают докторов, но они могут и не догадываться, что показатели тонометра завышены.

Рост давления сказывается на всем организме и в некоторых случаях может стать опасным для жизни. Знать свое «рабочее» давление должен каждый человек и надо знать основные причины высокого диастолического давления.

К такому повышению нельзя относиться без внимания, надо предпринимать меры для его снижения.

О чем говорит повышенное нижнее давление

Во время проведения замеров давления человек всегда получает 2 цифровых значения. К первому числу относится систолический артериальный показатель, он же верхний, указывает на силу выдавливания крови сердцем.

Вторым показателем является диастолическое давление, оно же нижнее, говорит о расслаблении сердца. Диастолический показатель напрямую зависит от тонуса сосудистой системы, а также количества крови в организме.

Самая высокая граница диастолического показателя составляет 90 мм рт. ст., в идеале цифра должна быть 80 единиц. Если значение более 90, то можно говорить о повышении и необходимости проведения диагностики всего организма и определения всех причин роста. В запущенном случае у человека будет значение около 110 единиц и выше.

Если диастолический показатель повышается, то это указывает на следующее:

  1. Не полное расслабление миокарда.
  2. Высокий тонус сосудистой системы.
  3. Большой объем крови в организме, за счет чего вся система работает в усиленном режиме.

Чтобы понимать, когда повышается нижнее давление важно знать основные симптомы проблемы.

Распознать рост показателей можно по характерным признакам, среди которых выделяют:

  1. Головокружение.
  2. Боли в голове.
  3. Сбои работы сердца, когда появляется частый пульс.
  4. Дискомфорт в грудной области.
  5. Беспокойство, чувство страха, паники и тревоги.
  6. Сильное потоотделение.

Если есть описанные признаки, то надо предпринимать меры, изначально пройти обследование, определить причины и начать лечение. В дополнение можно использовать профилактические мероприятия.

При стабильном повышении показателей, когда диастолическое давление повышается до 110 и более пунктов, необходимо сразу обратиться к медикам, особенно если все симптомы становятся в несколько раз сильнее и выраженней.

Если не понижать диастолический показатель, то в организме развиваются необратимые процессы, артерии повреждаются, истощаются и функции сердца, сосудов сильно нарушаются.

В результате у человека возможна дисфункция органов, а также инсульты или инфаркты.

Причины высокого диастолического давления

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах.

Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »

Когда человек замечает, что диастолическое давление повышено и это случается первый раз, то необходимо еще раз сделать измерения, при этом выбирать разное время и обстановку.

Если нормальный показатель не появляется, то сразу пройти обследование у врача.

Основные причины повышенного диастолического давления вызваны сбоями тонуса, а также ухудшением эластичности сосудов и сужения и стенок. Провоцирующие факторы следующие:

  1. Почечные патологии. К примеру, при атеросклерозе ухудшается кровоснабжение артерий, они не получают нужного питания и показатели возрастают. Еще повышение нижнего давления происходит в результате воспалительных процессов, новообразований.
  2. Заболевания щитовидки. Такие патологии могут усиливать выделение гормонов, которые воздействуют на нервную систему, за счет чего увеличивается тонус всей системы и возрастает давление.
  3. Курение. Такая вредная привычка вызывает у человека продолжительные спазмы сосудов, из-за которых возникает рост показателей
  4. Спиртное. При частом употреблении алкоголя сердце и сосудистая система быстро изнашиваются, находятся в постоянном напряжении, поскольку происходит то расслабление, то спазмы. Это вызывает истощение органа и системы, повышается вероятность развития атеросклероза.
  5. Атеросклероз. Данная причина приводит к сужению сосудов, а также тратой эластичности тканей.
  6. Позвоночная грыжа. Еще одна причина увеличения диастолического давления.
  7. Частый стресс и эмоциональное напряжение. В таком состоянии у человека происходит сильный выброс гормонов в кровь, а именно адреналина и норадреналина, они весьма вредны для организма, сосуды в таком состоянии сильно сужаются, вот почему повышается давление.

Есть ряд других причин, которые вызваны повышением количества крови в системе кровообращения. За счет этого повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, сердце не способно полностью расслабиться во время диастолы.

Основными провокаторами выступают:

  1. Болезни почек. Рост диастолического давления повышается по причине задержки соли, она не может нормально выводится, за счет чего задерживается жидкость.
  2. Сбои эндокринной системы. При различных болезнях и нарушениях в клетках задерживается натрий и скапливается жидкость, что и приводит показатели к росту.
  3. Частое использование соленых продуктов и соли. Одна из основной причины, почему растет диастолическое давление.
  4. Ожирение, недостаточная подвижность и образ жизни приводят к отечности конечностей и росту давления.

Зная причины, по которым способно повышаться диастолическое давление, надо выделить некоторые методы лечения и диагностирования.

Для определения точных причин и установки диагноза необходимо пройти на прием к доктору. В первую очередь он сделать замеры показателей, которые можно провести даже самостоятельно дома, при наличии тонометра.

Чтобы получить точные данные и зафиксировать прирост показателей, важно проводить процедуру по 4 раза в сутки, можно и чаще. Обязательно делают замеры 2 раза в день и также вечером. Минимальное количество измерений составляет 3 раза в неделю.

Все цифровые данные надо фиксировать в тетради и показать значения своему доктору.

Повышенное диастолическое давление в медицине различается по степеням гипертонии:

  1. 1 степень – диастолическое давление будет в пределах 90-99 мм рт. ст.
  2. 2 степень – характерны показатель 100-109 мм рт. ст.
  3. 3 степень – давление будет 110 и выше.

Для максимально точного получения данных необходимо делать многократное измерение на протяжении суток и диагностирование в медицине называют СМАД. Стоит отметить, что мужчина и женщина могут иметь разные границы нормы, но их отличия будут незначительными.

Врач для установки диагноза проводит такие методы исследований:

  1. Диагностируются почки. Для этого делают анализ мочи, пробу Роберга, УЗИ.
  2. Проверяется сердца. Проводят ЭКГ, ЭхоКГ.
  3. Анализ эндокринной системы. Для исследований используют УЗИ внутренних органов, анализ крови.
  4. Проверяется глазное дно.

Если найдена причина, которая может повышать диастолическое давление, при этом проблема во внутренних органах, то состояние называют симптоматическим. Если же причина не определена, то это будет являться эссенциальная гипертензия.

Лечение повышенного диастолического давления

Для проведения лечения нижнего давления важно подобрать комплексный подход. Чтобы весь курс терапии был успешным и эффективным важно избавиться от всех провоцирующих факторов, которые могут ухудшать состояние. Для лечения можно использовать некоторые средства в условиях дома, но важно постоянно проводить осмотры у докторов, чтобы они могли заметить изменения.

Кардиологи могут назначить определенные таблетки, которые смогут снижать давление.

Дополнительно врачи советуют:

  1. Пересмотреть меню на каждый день и убрать из рациона всю вредную пищу, что провоцирует рост показателей.
  2. Нормализовать рабочий день, правильно распределить отдых и труд, а также вовремя ложиться спать, желательно вставать и ложиться в одно и то же время.
  3. Обязательно использовать лекарства, которые назначает врач, в точной дозировке и по указанной схеме. Самостоятельно выбирать медикаменты строго запрещается.

Во избежание негативных последствий следует детально ознакомиться со всеми советами доктора, позволяющие нормализовать давление. За счет этого будут исключены все промахи и ошибки, которые вызывают осложнения.

Медикаменты

Если появляется любой симптом, указывающий на рост нижнего давления, то необходимо использовать лекарственные препараты, которые будут снижать давление. Выбор определенных таблеток зависит от нескольких факторов, в которые входят общее состояние здоровья, стадия тяжести гипертонии. Также в ходе выбора лекарств, врач учитывает сопутствующие болезни в организме.

Если причины известные, то зачастую применяют традиционные таблетки, после которых снижаются показатели диастолического давления:

  1. Моксонидин.
  2. Альбарел.
  3. Метилдопа.

Дополнительно используются мочегонные препараты, что избавить пациента от отечности на теле.

Среди эффективных и быстродействующих выделяют:

  1. Диакарб.
  2. Фуросемид.
  3. Гипотиазид.

Строго запрещается использовать мочегонные средства без назначения доктора, поскольку они способны не только убирать жидкость, некоторые из них выводят калий, что необходим для работы мускулатуры сердца. Врачи в дополнение могут прописать диету или другие лекарства для восполнения калия.

Среди препаратов выделяют:

  1. Триамтерен.
  2. Панангин.
  3. Аспаркам.

При тяжелом течении гипертонии доктор может прописать сильные препараты, которые очень быстро снижают нижнее давление и могут применяться при кризах. Среди эффективных выделяют Коринфар, Капотен.

Питание

Давление будет быстро снижаться и нормализовать, если придерживаться правил питания. Благодаря некоторой диете эффективность медикаментозного лечения повышается. Без использования правил питания стабилизировать показатели будет сложно.

Для удаления признаков гипертонической болезни необходимо использовать такие продукты:

  1. Нежирные сорта мяса и рыбы.
  2. Растительные вещества, зелень, овощи и фрукты.
  3. Молочная и кисломолочная продукция.
  4. Хлеб разрешается только из сортов грубых помолов.
  5. Мед, можно использовать в виде замены сахара. Такой пчелиный продукт очень полезен при гипертонии.

Если добавить в рацион описанные ингредиенты, а также использовать их на постоянной основе, то диастолический показатель получится сократить на несколько единиц на стабильной основе, а также улучшится эффективность таблеток.

Также при гипертонии надо отказаться от следующего ряда продуктов:

  1. Сладости и сдоба.
  2. Жареные блюда.
  3. Любая жирная пища.
  4. Спиртное.
  5. Соленая еда.
  6. Маринованная продукция.

Полный список запрещенных и разрешенных продуктов указывает врач или медицинский диетолог.

Народные средства

Среди рецептов народной медицины есть много полезных средств, способные снизить диастолическое давление. Их использовать рекомендуется только после того, как разрешит лечащий доктор. Как правило, применяются отвары и настои на основе трав и других растительных компонентов.

Для лечения гипертонии можно использовать:

  1. Боярышник. Из плодов растения создают настой. Действие средства появляется в результате расслабления сосудистой системы, полезно использовать при повышении показателей из-за стрессов. Для приготовления надо на 20 грамм плодов добавить 250 мл кипятка и оставить на водяной бане на полчаса. После приготовления развести водой до объема в 250 мл. Средство принимается по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
  2. Пустырник. Такое растение используется для настоя, позволяет нормализовать эмоциональное состояние, привести в порядок нервную систему, а также снять возбуждение. Для лечения надо на 1 ст.л. добавить 200 мл кипятка и оставить настояться пару часов. Принимать его по 2 ст.л. каждый день перед сном.
  3. Пион. Для лечения гипертонии необходимо использовать корень растения. Из пиона зачастую делают спиртовые настойки, что могут снимать спазмы и успокаивать нервы.
  4. Валериана. Корень валерианы многие используют в виде суспензии, а также в таблетированной форме, для успокоения и расслабления. Как сама трава, так и корень позволяет улучшить состояние нервной системы, за счет чего происходит нормализация и снижение давления.

Лучше всего использовать травы сразу нескольких видов или разные рецепты в комплексе для получения сильного эффекта. Давление не будет длительное время держаться на высоких отметках, если гипертоник использует средства для выведения жидкости, иными словами мочегонные травы.

Для получения диуретического эффекта следует применять:

  1. Зверобой.
  2. Душицу.
  3. Шалфей.
  4. Пустырник.

Из описанной смеси можно сделать настой, заливая 1 ст.л. 250 мл кипятка и принимать лекарство по 100 мл целый месяц.

Профилактика

Может показаться, то диастолическое давление довольно легко снизить, но на самом деле это не простая задача.

Если показатели завышены, то надо избавиться от провоцирующих факторов используя профилактические меры:

  1. Скорректировать питание. Для этого лучше кушать дробно и только полезную пищу. Именно диета позволяет сократить дозировку медикаментов или вовсе отказаться от их использования.
  2. Больше отдыхать. При гипертонической болезни, особенно с высоким диастолическим давлением надо стараться уделять больше времени отдыху. Рекомендуется по пару часов заниматься любимым делом, отвлекаясь от работы.
  3. Заниматься физической активностью. Спорт и простые упражнения будут укреплять сосудистую систему и сердце, за счет чего начнет улучшаться общее состояние и давление может снижаться на несколько пунктов. Даже обычная зарядка каждое утро по 10 минут или пешая прогулка перед сном положительно скажутся на состоянии.
  4. Избавиться от вредных привычек. Курение, частое употребление кофе и спиртного приводят к спазмам сосудов и росту давления.

При гипертонии обязательно надо следовать советам доктора, а также использовать все возможные меры для улучшения состояния и укрепления здоровья. При любых изменениях и жалобах следует обратиться к лечащему врачу и указать на сбои. Лекарства обязательно принимать в указанной доктором дозе и по нужной схеме.

Источник: https://gipertoniya.ru/prichiny-povysheniya-diastolicheskogo-davleniya

Высокое диастолическое давление: норма, причины, как снизить?

Повышенное диастолическое давление

О артериальном давлении (АД) слышали все. А вот что это такое, представляет себе далеко не каждый. По сути — это давление крови на стенки сосудов! Вернее — показатель, указывающий насколько оно в кровеносной системе больше атмосферного. Его принято делить на верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).

Венозное, артериальное, внутрисердечное и капиллярное — всего четыре вида АД, которые различают в современной медицине.

Плохое самочувствие — повод прежде всего померить свое кровяное давление. Общепринятой нормой АД считается величина верхнего 120 и нижнего 80 мм ртутного столба.

Высокое диастолическое давление самое опасное и указывает на развитие артериальной гипертензии.

Особенности патологии
Основные симптомыГоловные боли, носовые кровотечения, боль в области сердца, сдавливание в груди, быстрая утомляемость, психические расстройства.
Почему повышается АДПлохое питание, ожирение, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд, стресс, хронические заболевания, прием лекарств.
Чем опасноИнфаркт или инсульт.
ДиагностикаСуточный контроль АД, ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек.
ЛечениеИзменение образа жизни, прием лекарственных препаратов, профилактика скачков АД.

Чем отличается систолическое АД от диастолического

  • Первая цифра (систолическое АД) показывает максимальную силу давления в мгновение, когда сердечная мышца сокращается и осуществляется выброс крови в кровеносную систему.
  • Вторая цифра (диастолическое АД) показывает минимальную силу давления во время покоя сердечной мышцы, то есть, когда она оказывается в расслабленном состоянии.

Показатель нижнего АД расскажет специалисту о пропускной способности мелких артерий, сосудистой эластичности, частоте пульса. Чем ниже эластичность крупных сосудов, выше сопротивление стенок и чаще пульс, тем выше диастолическое давление.

Продвигаясь по кровеносной системе, кровь все меньше давит на стенки сосудов. Давление в капиллярах уже практически не зависит от силы сжатия сердечной мышцы. Состояние артериальных стенок напрямую связано со здоровьем почек.

Почки — источник биологически активного вещества под названием «ренин».

Он усиливает мышечный тонус сосудов, а следовательно, и диастолическое давление. Если мы слышим термин «почечное давление», то должны понимать, что речь идет о диастолическом АД.

Норма диастолического давления

У каждого из нас своя норма кровяного давления. В большинстве случаев она незначительно отличается от общепринятой. Сильные колебания в большую или меньшую сторону и выход за определенный уровень показателей считается отклонением. В этом случае говорят о пониженном или повышенном АД.

Крайне опасно его регулярное увеличение до показателя 140/90 и выше, поскольку это грозит гипертонией.

Таблица: Норма артериального давления у взрослого человека

Верхнее(систолическое) АДНижнее (диастолическое) АД
От 110  до 130 мм рт.ст.От 70 до 85 мм рт.ст.

АД, характеризующее состояние человека:

  • Гипотония (пониженное давление): меньше 100/60 мм рт.ст.
  • Пониженное нормальное АД: от 100/60 до 110/70 мм рт.ст.
  • Нормальное давление: от 110/70 до 130/ 85 мм рт.ст
  • Повышенное АД: от 130/85 до 139/89 мм рт.ст
  • Развитие гипертонии: выше 140/90 мм рт.ст

Изменение АД ниже отметки 90/60 также считается нежелательным. Если один из показателей меняется, а другой остается на уровне нормы, то врачи опираются на показатель, который изменился.

Высокое диастолическое давление чаще фиксируют у пожилых людей. Так, у здорового молодого человека допустимы колебания от 65 мм ртутного столба на 10 мм в сторону уменьшения или увеличения. Диастолическое АД у людей среднего возраста считается нормальным в пределах 70 мм — 80 мм. После 50 лет это показатель увеличивается до 80 мм — 89 мм.

Значения кровяного давления иногда меняются. Подобные изменения обычно бывают связаны с физической нагрузкой, стрессовой ситуацией, температурой воздуха. Единичные случаи изменения АД обычно ничем не грозят. Обратиться к специалисту в обязательном порядке нужно в случае постоянного его колебания.

Причины повышения нижнего АД

Причины высокого диастолического давления разнообразны и зависят от факторов, вызывающих повышение показателя:

  • Болезни щитовидной железы, надпочечников или почек. В этих случаях речь идет о симптоматической гипертонии. Ренин, выделяемый почками, увеличивает тонус мышц кровеносных сосудов, а следовательно, и нижнее давление.
  • Опухолевые образования надпочечников или гипофиза. Новообразования способны выделять гормоны. К примеру, адреналин увеличивает значение как нижнего, так и верхнего АД. Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, тоже влияют на уровень обоих значений артериального давления в сторону повышения.
  • Старение организма и несоблюдение правил профилактики. Внезапный стресс, эмоциональные переживания, депрессия.

Ожирение, соленная пища, алкоголь — все это приводит к повышению диастолического АД.

Пульсовое давление

Насколько низкое или высокое АД диастолическое на момент измерения можно определить, сравнив его с систолическим. Для этого вычисляют уровень пульсового давления, или разницу значений верхнего и нижнего АД.

Нормальным пульсовое давление считается, если этот показатель равен 40 мм. Если же в момент роста систолического АД диастолическое остается на уровне нормы, то фиксируется повышенное пульсовое. Подобное состояние скорее всего связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пониженное пульсовое АД — свидетельство того, что нездоровы почки.

Когда нижний показатель тонометра постоянно показывает уровень, превосходящий 90 мм, то опасность осложнений очень высока.

Врачи предупреждают о возможности инсульта либо инфаркта.

Диастолическое давление ниже уровня 90 мм — абсолютно нормальный показатель. Если же он стабильно находится на уровне от 90 мм до 105 мм, то речь идет о начальной стадии гипертонии. Уровень от 106 мм до 115 мм — это уже средняя степень гипертензии, свыше 115 мм — тяжелая степень. Когда диастолическое АД перешагивает отметку 130 мм, речь идет о злокачественной гипертонии.

Если скачки диастолического давления случаются часто, то резко возрастает вероятность серьезных осложнений в виде инфаркта или инсульта.

Правильное лечение

Как снизить высокое диастолическое давление и что делать, чтобы избежать стойкой гипертензии? Скачок АД в сторону увеличения не должен вызывать панику.

Нужно прилечь так, чтобы голова была слегка приподнята. Улучшить состояние помогут валокордин, корвалол, настойка пустырника.

Первая стадия заболевания не предусматривает лечение сильными препаратами.

Лучше придерживаться следующих мер профилактики:

  1. из ежедневного меню следует исключить жареное, а количество потребляемой соли сократить вдвое;
  2. постараться избавиться от вредных привычек;
  3. употребление курсами чаев и настоек из травяных сборов, которые улучшают тонус сосудов и нормализуют давление;
  4. умеренные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе и посильных упражнений должны стать нормой жизни.

Быстро снизить давление способен только препарат химического состава!

Если у человека возник гипертонический криз, то можно положить ему под язык таблетку Капотена. Если через 30 минут нет изменений, вызвать скорую помощь!

В ситуациях, когда скорой помощи ждать не приходится и человеку ничего не угрожает, можно помочь себе народными средствами.

Популярные методы помощи:

  • Лечь и принять максимально удобное положение. На выдохе задержать дыхание примерно на 7 — 8 секунд. Повторить несколько раз. Такая дыхательная гимнастика позволит снизить уровень давления на 20 — 30 мм. После этого рекомендуется лечь лицом вниз и полежать в таком положении некоторое время.
  • Примерно на 40 мм можно снизить АД без применения медикаментов. Нужно приложить к ногам марлю, смоченную в разбавленном пополам с водой яблочном уксусе.
  • Поможет и ледяной компресс, который прикладывают к шейному отделу. Через 30 — 35 минут следует сделать массаж шеи, чтобы восстановить кровоснабжение.
  • Чтобы понизить нижнее (диастолическое) АД, нужно сделать массаж биологически активных точек. Находятся они сразу под мочками ушей, а также на линиях от ушных мочек до ключиц.

В случае гипертонического криза (сильнейшего повышения уровня давления) следует немедленно вызывать неотложку. Если проблема возникает часто, то под рукой всегда должен быть препарат, который назначил врач!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/vysokoe-diastolicheskoe-davlenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.