Курение при гипертонии

Содержание

Связь курения и гипертонии

Курение при гипертонии

Доказать курильщику, что курение и гипертония тесно связаны, весьма сложно — слишком распространены мифы о том, что курение всего лишь позволяет снимать стресс. К тому же считается, что легкие сигареты безвредны, а бросив курить, легко можно растолстеть.

Весьма распространена шутка по поводу того, что хотя капля никотина и убивает лошадь, но мы не лошади, нам ничего не грозит.

Каждому курильщику не помешает запомнить, что в сигаретном дыме содержится более 4 тыс. химических соединений, 1% из которых является канцерогенными, а это более 40 соединений, из которых 12 напрямую способствуют развитию рака, не говоря уже про импотенцию, бесплодие, ухудшение зрения, поражение нервной системы и гипертонии.

Что происходит в организме во время курения

Медики встревожены тем, что более половины населения трудоспособного возраста страдает от болезней сердца и сосудов, вызванных курением.

Чтобы понять, как же влияет вдыхаемый табачный дым на состояние сердца и сосудов, почему такая тесная связь с гипертонией, нужно ознакомиться с некоторыми фактами:

  1. Во время первой же затяжки дым попадает в рот, затем в гортань и легкие, а оттуда в кровь.
  2. За 23 секунды кровь совершает полный оборот по организму, так что через 8 секунд все вредные химические соединения попадают в мозг.
  3. Мозг в ответ на воздействие никотина выделяет допамин, участвующий в работе центра удовольствия.
  4. Формальдегид и аммиак, блуждающие в это время по организму вместе с кровью, приводят в боевую готовность иммунную систему, ведь они способны вызывать воспалительные заболевания.
  5. Никотин, достигший надпочечников, вызывает выброс чрезмерной порции адреналина, что не только дает прилив энергии, но и ускоряет сердечные сокращения, повышает артериальное давление.
  6. Угарный газ мешает поступлению из крови кислорода к жизненно важным органам, что заставляет сердце биться еще чаще, чтобы усилить ток крови и тем самым увеличить объем кислорода (качественный состав крови замещается ее объемом), а это также прямой путь к повышению давления.
  7. Стенки сосудов в это же самое время спазмируются, чтобы уменьшить поступление к органам всей той гадости, что попадает в кровь из табачного дыма.
  8. Во время одного из спазмов стенки какого-нибудь сосуда спазмируются так сильно, что уже не способны разойтись. Кровь распределяется по другим сосудам, но и к месту закупорки поступает по-прежнему, она скапливается перед местом закупорки и истонченные, потерявшие эластичность от вредных компонентов дыма стенки сосуда раздуваются, образуя аневризму.

Сигарета выкурена. Что дальше? Через некоторое время уровень допамина приходит в норму и организм требует еще удовольствий, то есть дозу никотина, повышающую уровень допамина. Курильщик снова идет курить, повышая себе частоту сердцебиения и артериальное давление, а потом еще и еще.

В сосудах каждый раз происходят спазмы. Во время одной из затяжек у курящего происходит спазм в уже поврежденном сосуде и последний лопается. Дальше кровоизлияние, инфаркт или инсульт. Человек, выкуривающий по пачке сигарет в день, за год более 7 тыс.

раз издевается над своими сердцем и сосудами.

Курение и развитие артериальной гипертензии

Во время курения повышаются оба вида давления — систолическое и диастолическое, их еще называют верхнее и нижнее. А поскольку снижается давление не одномоментно, оно не успевает снизиться в перерывах между сигаретами. Вот и выходит, что давление у курильщика постоянно повышено. Если курить регулярно, развивается стойкая артериальная гипертензия.

Человеческий организм весьма адаптивен, он довольно быстро привыкает к состоянию, в котором находится постоянно, и начинает считать его нормой, поэтому даже если бросить курить, когда гипертония уже развилась, давление не снизится на следующий же день. Ведь организм понимает, что если давление было все время повышено, значит, так было нужно, и продолжает его поддерживать на таком же уровне. Поэтому бывшему курильщику придется постараться, чтобы вернуть давление в норму.

Сосуды при длительном курении засорены и сужены. Установлено, что курение повышает уровень плохого холестерина в крови, который и замусоривает сосуды. Это также влияет на уровень артериального давления плюс развивается атеросклероз.

Курение и артериальная гипертензия

Если курильщик «докурился» до гипертонии, но свою весьма дурную привычку бросать не собирается, он продолжает вбивать гвозди в крышку собственного гроба, стараясь довести себя до ишемии, инфаркта, инсульта и прочих проявлений, связанных со слабостью сосудов и сердца. Страдают сосуды головного мозга, потому что стенки ослаблены и продолжают ослабляться. Повышается риск разрыва сосудов в голове. Цепочка, ведущая к этому, очень короткая:

  1. Курение.
  2. Гипертония.
  3. Тяжелые последствия.

Одна выкуриваемая сигарета способна повышать давление на 30 единиц, на 15% снижать содержание в крови кислорода, на 26% повышать свертываемость крови и делать нестабильными имеющиеся атеросклеротические бляшки.

Следует помнить, что при курении и гипертония, и атеросклероз, и ишемия, и инфаркт организму обеспечены. Все эти заболевания — вопрос времени.

Естественно, молодой и здоровый организм с большим запасом жизненных сил будет сопротивляться вредным последствиям вдыхания табачного дыма дольше, но ни легкие сигареты, ни трубка, которой можно не затягиваться, не предотвратят тяжелых последствий курения.

Источник: https://NeKuru.com/vred/gipertoniya.html

Курение и гипертония

Курение при гипертонии

Гипертония (артериальная гипертензия, АГ) – одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно – сосудистой системы, приводящее как к инвалидности, так и смерти человека.

 Курение – распространенная вредная привычка, способствующая медленному отравлению организма и развитию патологий внутренних органов.

Так же курение является одним из наиболее значимых факторов, способствующих более быстрому развитию артериальной гипертензии.

В нашей жизни курение и гипертония давно стали своеобразными синонимами, ведь, рано или поздно, каждый курильщик прочувствует на себе как все «прелести» данного диагноза, так и все его последствия.

Развитие артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия является хроническим заболеванием, связанным с повышением артериального давления, обусловленного спазмом кровеносных сосудов. Различают несколько форм данного заболевания, имеющие различные клинические проявления.

Транзиторная форма гипертонии характеризуется периодическим повышением артериального давления (АД), снижающимся самостоятельно через несколько часов.

Лабильная форма имеет сходство с транзиторной гипертонией. Отличием является то, что для снижения АД необходим прием лекарственных препаратов.

Стабильная форма гипертонии проявляется постоянным и значительным повышением АД и требует более серьезного лечения, чем предыдущие формы.

Злокачественная форма гипертонии проявляется значительным повышением АД, быстрым наступлением тяжелых последствий и невосприимчивостью к лечению.

Кроме клинических форм, течение артериальной гипертензии имеет несколько стадий, а если быть точнее – три. Каждая последующая стадия АГ является более тяжелой, имеет свои особенности, как в клинических проявлениях, так и в лечении.

Курение в данном случае, приносит не просто вред, а имеет крайне негативное воздействие, приводя к ускорению перехода от одной стадии заболевания к другой, утяжеляя состояние больного и затрудняя работу врачей, направленную на стабилизацию его состояния.

Причины повышенного давления у курильщиков

В группу риска по заболеванию артериальной гипертензией не зря включены курильщики. Ведь несмотря на то, что предрасположенность к артериальной гипертензии является наследственной, гипертония и курение связаны очень тесно.

Ведь именно токсичные вещества, входящие в состав любых сигарет, дают толчок в развитии заболевания, вызывают спазм кровеносных сосудов, который и приводит к повышению АД, приступам стенокардии, инсульту, инфаркту и множеству других плачевных последствий.

При выкуривании в день более 20 сигарет частота поступления и количество никотина, поступающего в организм, просто не дают сосудам возможности нормально работать, так как вызывают их постоянный спазм.

Курение так же становится причиной развития так называемой «никотиновой гипертонии», при которой происходит быстрое поражение практически всех внутренних органов.

Исследования ученых показали, что курение увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. А у курящих гипертоников риск получить ишемический инсульт или инфаркт миокарда на 70% выше, чем у людей с таким же диагнозом, но ведущих здоровый образ жизни.

Гипертония, курение и почки – что общего?

При прогрессировании гипертонии со временем происходит поражение внутренних органов, называемых органами-мишенями. Курение выступает своеобразным катализатором данного процесса.

При поступлении в организм ядов, содержащихся в сигарете, происходит не только спазм кровеносных сосудов, но и нарушение работы сосудодвигательного центра. По этой причине увеличивается выработка адреналина и норадреналина, что в свою очередь ведет к повышенной нагрузке на почки.

Параллельно с этим происходит снижение скорости клубочковой фильтрации, что повышает риск развития хронической почечной недостаточности. А дальше начинается «бег по кругу».

Артериальная гипертензия ухудшает работу почек, а несправляющиеся с нагрузкой почки ведут к прогрессированию гипертонии.

Однако, если при артериальной гипертензии исключить поступление в организм сигаретных ядов, то риск развития протеинурии, как и почечной недостаточности сводится к минимуму.

Последствия курения при гипертонии

Курение при гипертонии играет не просто большую, а огромную отрицательную роль. При повышении АД под воздействием стресса, усталости, изменения атмосферного давления или любой другой причины организму и так приходится не сладко. А если в это время в него еще поступают и сигаретные яды, которые усиливают спазм сосудов, все лечение сведется к минимуму.

Кроме всего этого курение так же способствует развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца и других опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. У курильщика-гипертоника в несколько раз чаще случаются гипертонические кризы, протекают они более тяжело по сравнению с некурящим человеком, страдающим гипертонией.

При курении в значительной степени повышается риск таких осложнений гипертонии, как инфаркт миокарда и инсульт. А значит и вероятность паралича или летального исхода тоже возрастает в несколько раз.

Мы живем в век скоростей, плохой экологии и постоянных стрессов. Образ жизни и питание большого количества людей не способствует укреплению и сохранению здоровья.

Гипертония – это заболевание, имеющее наследственную предрасположенность и зависящую от очень большого количества различных факторов. Но будет ли болезнь прогрессировать или все ее проявления будут сведены к минимуму, зависит во многом от самого человека, от его образа жизни и привычек.

Стоит ли получить минутное, сомнительное удовольствие от выкуренной сигареты и дать, может быть, самый сильный толчок к развитию этого заболевания со всеми вытекающими последствиями? Ответ на этот вопрос должен каждый дать себе сам. И тем самым взять на себя ответственность все риски возникающие при курении.

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/kurenie-i-gipertoniia/

Сигареты повышают или понижают артериальное давление?

Курение при гипертонии

При развитии проблем с давлением большую роль играют вредные привычки. Одной из них является табакокурение. Никотин отрицательно воздействует на сосуды. Как же влияет курение на организм человека? Сигареты повышают или понижают давление?

Курение – это зависимость или удовольствие?

Курение – вредная привычка, с которой не может расстаться огромное количество людей. Зачастую даже тяжелые болезни не становятся мотивацией для того, чтобы забыть о сигаретах навсегда. Что же движет курильщиками – удовольствие или зависимость?

Доктора однозначно отвечают, что дело в зависимости организма от никотина. При проникновении данного вещества в кровь, оно оказывает сильное влияние на ту часть головного мозга, которая отвечает за удовольствие. Поэтому курильщики, выкуривая сигарету, испытывают эйфорию, заряд бодрости.

Несколько минут курения позволяют отвлечься человеку от насущих проблем

Однако, данное впечатление обманчиво. На самом деле никотин не придает сил, не помогает справиться с негативными эмоциями. Ощущение эйфории проходит спустя несколько минут, и все возвращается на исходные позиции. Поэтому человеку со временем хочется курить все чаще и чаще, чтобы получать необходимое расслабление. Так создается психологическая зависимость от никотина.

На самом деле, пока человек испытывает радость и снимает напряжение сигаретами, в организме происходят серьезные изменения. Со временем они приводят к плохим последствиям для здоровья.

Как влияет привычка на АД?

Сигареты повышают или понижают давление? Такой вопрос интересует многих людей, страдающих зависимостью от пагубной привычки. Врачи отмечают, что курение приводит к повышению артериального давления. Поэтому большинство пациентов, болеющих гипертонией, – это курильщики.

Никотин, проникая в организм, оказывает отрицательное влияние на сосудистый тонус. Курение вызывает сильное сужение сосудов, что и приводит к увеличению показателя АД. При этом воздействие может быть сиюминутным или отдаленным.

Сиюминутное влияние подразумевает возникновение негативных последствий сразу же после того, как человек выкурил сигарету. После выкуривания кровеносные сосуды начинают сужаться. Из-за спазма артериальное давление поднимается.



Механизм сужения заключается в следующем: в тканях кровеносных сосудов располагаются рецепторы, которые реагируют на вредные вещества, в том числе и на никотин. Поэтому происходит спазм с неизбежным увеличением показателей тонометра. Также никотин провоцирует усиленное производство адреналина, что тоже способствует повышению АД.

Отдаленное воздействие курение состоит в том, что у курильщика не сразу наблюдается увеличение артериального давления. Гипертония развивается постепенно, переходя в хроническую форму. При этом могут наблюдаться перепады АД.

На что еще влияет курение?

При курении поражается не только сосудистая система. Никотин способен вызвать следующие нарушения:

  • Повысить производство адреналина и норадреналина, что значительно увеличивает нагрузку на почки.
  • Уменьшить скорость фильтрации почек, что со временем приводит к возникновению почечной недостаточности хронической формы.
  • Спровоцировать развитие протеинурии.
  • Увеличить риск образования тромбов.
  • Поспособствовать развитию сердечных патологий.
  • Вызвать тяжелые заболевания легких.
  • Привести к образованию злокачественных новообразований в организме.
  • Нарушить работу зрительных и слуховых органов.
  • Вызвать бесплодие, проблемы с потенцией.
  • Ускорить процессы старения кожи.
  • Ухудшить состояние волос, ногтей.

Перечень болезней, вызываемых курением

Такой перечень негативных последствий вместе с повышением артериального давления должен стать серьезным поводом для отказа от курения или преодоления желания попробовать эту вредную привычку.

Можно ли курить при гипертонии?

Узнав, как сигареты влияют на давление, становится понятно, что людям, страдающим гипертонической болезнью, категорически запрещается увлекаться этой пагубной привычкой. Если пациент продолжит курить, справиться с давлением будет очень сложно.

Гипотензивные препараты не будут в полной мере выполнять свою задачу, так как никотин будет препятствовать этому. Поэтому лечение становится менее эффективным, а патология будут только усугубляться. По этой причине существенно повысится риск развития осложнений от гипертонии и сопутствующих заболеваний.

Поэтому врачи настоятельно рекомендуют гипертоникам отказаться от курения или хотя бы максимально снизить количество выкуриваемых сигарет.

Можно ли курить кальян при гипертонии?

При курении кальяна в организм также поступает дым. Считается, что он менее вреден для здоровья человека. Несмотря на это, увлечение кальяном тоже способно спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому людям, страдающим гипертонией, не стоит использовать данное устройство и пытаться заменить им обычные сигареты.

Вред кальянного дыма причиняется по причине того, что в нем содержится множество вредных веществ. На всем протяжении курения в кальяне лежат угли, которые постоянно подогревают табачную смесь.

Они выделяют угарный газ, который препятствует поступлению в организм достаточного количества кислорода.

В результате клетки начинают голодать, что оборачивается увеличением АД, головной болью, тошнотой.

Кальянный дым содержит меньшее количество вредных веществ, но больше угарного газа по сравнению с обычными сигаретами

Разрешается ли гипертоникам курить электронные сигареты?

Помимо обычных сигарет и кальяна многие люди используют электронные сигареты, считая, что они безопасны для организма. Однако, смеси для данных приспособлений имеют в себе никотин, который способствует увеличению жесткости кровеносных сосудов. Организм остро реагирует на такие изменения, вызывая повышение кровяного давления.

По этой причине пациентам, страдающим гипертонией, не стоит курить и электронные сигареты. Сейчас в продаже есть парогенераторы, смеси к которым не содержат в себе никотин. Они не являются совершенно безопасными, но все же лучший вариант для тех, кто не может бросить курить.

С помощью таких устройств можно постепенно вовсе забыть о вредной привычке.

Какие симптомы вызывает повышение давления?

Когда у курильщика повышается артериальное давление, его самочувствие ухудшается. Появляются такие симптомы как:

  • Головная боль. Она локализуется в области темени и висков. Характер болевого синдрома – пульсирующий или давящий. Болезненные ощущения усугубляются, когда человек смотрит на яркий свет, напрягается физически.
  • Приступы головокружения. Это состояние достаточно опасное, потому что зачастую пациент не удерживается на ногах и падает. Падение может привести к получению травмы.
  • Покраснение кожных покровов на лице.
  • Дрожь в руках и ногах.
  • Носовое кровотечение.
  • Обильная потливость.
  • Мушки перед глазами.
  • Сонливость.
  • Общая слабость.

Только измерение давления тонометром сможет подтвердить или опровергнуть высокое давление

При возникновении подобных признаков необходимо измерить давление. Только показатель тонометра будет подтверждением того, что АД повышено. Указанные симптомы не являются специфическими, они могут свидетельствовать о многих иных заболеваниях организма.

Как гипертонику отказаться от курения?

Давление после сигареты повышается, что очень нежелательно для человека, страдающего гипертонической болезнью. Поэтому необходимо отказаться от вредной привычки. Эта задача не из легких и чудодейственных методов, как это сделать, не существует. Нужно просто взять и перестать курить одним разом либо путем ежедневного уменьшения количества сигарет.

Но в первую очередь пациент должен настроить себя на отказ от курения. Ведь зависимость от никотина является психологической. Человеку необходимо понимать, что сигареты приносят вред и после их отказа не станет хуже, жизнь от этого не ухудшится, а станет только лучше. Только проведя психологическую перестройку, можно приступать непосредственно к отказу.

Родным и друзьям пациента следует постоянно поддерживать его. Это очень важно. Из дома лучше выбросить все, что может спровоцировать желание затянуться снова, к примеру, пепельницы. Если в семье кто-то еще увлекается пагубной привычкой, идеальным будет бросить курить вместе с гипертоником.

Поддержка родных и близких людей очень важно во время отказа от курения

Как привести в норму давление курильщика?

Для нормализации артериального давления курильщику сначала следует отказаться от сигарет. После этого организм начнет активно восстанавливаться. Если стаж курения большой, на реабилитацию уйдет несколько лет.

Если гипертоник страдает легкой степенью гипертонии или предгипертоническим состоянием, то возможно после отказа от курения удастся стабилизировать показатель тонометра без лекарственных средств. При средней или тяжелой стадии заболевания без медикаментов не обойтись.

Лечение гипертонии осуществляется комплексно. Доктора советуют следующее:

  • Вести активный образ жизни. Физические нагрузки при повышенном давлении должны быть умеренными, не подразумевать поднимания тяжелых предметов и совершения резких движений. Полезно будет бегать, плавать, выполнять упражнения, ездить на велосипеде.
  • Исключить из рациона питания все вредные продукты, ограничить потребление соли и сахара до минимального количества. Питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день. Пищу готовить любыми способами за исключением жарки.
  • Принимать лекарственные препараты. При гипертонии назначают такие медикаменты как ингибиторы АПФ, мочегонные средства, антагонисты кальция, адреноблокаторы. Использовать их нужно строго по предписаниям лечащего доктора.

Самолечением заниматься или игнорировать повышенное кровяное давление не следует. Это чревато серьезными осложнениями.

Изменения в организме человека, после отказа от курения

Что будет, если не лечить?

Если курильщик не бросит курить и не займется должным образом лечением гипертонической болезни, избежать серьезных последствий будет сложно. Повышенное артериальное давление способно вызвать следующие осложнения:

  • Инсульт головного мозга. Это, пожалуй, самое опасное последствие гипертонии. Патология представляет собой кровоизлияние в мозг, вследствие которого мозговые ткани начинают отмирать. Это негативно отражается на функциях организма. Зачастую пациенту приходится заново учиться ходить, говорить, самостоятельно кушать.
  • Инфаркт сердечной мышцы. Заболевание представляет собой некроз тканей миокарда, то есть их отмирание. Происходит это в результате нарушенного кровообращения, возникающего при гипертонии и многих иных болезнях.
  • Ишемия сердца. При таком заболевании ткани органа испытывают кислородное голодание вследствие нарушения кровотока в организме. Часто именно ишемия становится причиной инфаркта сердечной мышцы.
  • Недостаточность почек. При поражении почечных сосудов ухудшается функционирование этого парного органа, они утрачивают способность фильтрации, что приводит к скоплению токсинов.
  • Нарушение зрительной функции. У гипертоников может возникать кровоизлияние в сетчатку, спазмы сосудов, их разрывы. Все это отрицательно влияет на зрение.
  • Импотенция. Мужичины, страдающие гипертонией, сильно рискуют заработать эректильную дисфункцию. Ведь эрекция напрямую зависит от кровообращения, которое нарушается при высоком давлении.

Во избежание развития осложнений следует своевременно начать лечение и строго соблюдать назначения лечащего доктора.

Придерживаясь указаниям врача, вы сможете увеличить длительность своей жизни на несколько лет

Профилактика гипертонии

Гипертония – заболевание, представляющее опасность для здоровья и даже жизни человека. Поэтому еще в молодом возрасте следует беречь организм от факторов, способных спровоцировать повышение артериального давления. Медики советуют следующее:

  1. Не курить.
  2. Не употреблять алкоголь.
  3. Заниматься спортом.
  4. Правильно питаться.
  5. Избегать стрессовых ситуаций.
  6. Своевременно лечить состояния, вызывающие повышение кровяного давления.
  7. Контролировать вес тела.
  8. Полноценно высыпаться, выделяя на сон 8 часов в сутки.

Сигареты и давление – вещи абсолютно несовместимые. Курильщики страдают от гипертонии в несколько раз чаще, чем другие люди. Поэтому стоит задуматься об отказе от пагубной привычки.



Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/sigarety-povyshayut-ili-ponizhayut-davlenie/

Курение при артериальной гипертензии

Курение при гипертонии

Каждому курящему известно, что курение приносит вред организму. Но многие просто не задумываются, как именно воздействует каждая затяжка табачным дымом на практически все органы человеческого тела, к каким последствиям приводит эта вредная привычка.

Учеными доказано, что курение и гипертония неразрывно связаны: более 30% пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, курили. Причем доказано, что составляющие табачного дыма одинаково отрицательно влияют на показатель верхнего и нижнего давления.

Регулярное курение (выкуривание 20 сигарет в день), вне зависимости от крепости табака, ведет к хроническому заболеванию артериальной гипертензией.

Как воздействует на организм выкуривание одной сигареты

Чтобы наглядно показать, насколько вредно курение при гипертонии, необходимо подробно исследовать процесс прохождения табачного дыма по организму:

  1. При вдыхании сигаретного дыма канцерогенные вещества попадают в кровь, а всего через 8 секунд никотин поступает в мозг.
  2. В ответ выделяется допамин, оказывающий влияние на центр удовольствия, находящийся в головном мозге.
  3. Иммунная система приходит в готовность противостоять воспалительным реакциям.
  4. Надпочечники вырабатывают в переизбытке адреналин, от чего повышается уровень давления, учащается частота сердечных сокращений, возникает прилив сил.
  5. Угарный газ, поступающий в легкие, перекрывает поступление кислорода в кровь, вызывая кислородное голодание внутренних органов и мозга в том числе. Возникает состояние эйфории.
  6. Сердечная мышца старается недостаток кислорода заместить повышенным количеством крови. Сердце курящего человека сокращается чаще на 13-14 раз в минуту, чем у некурящего, перекачивая на 1500 литров крови больше. Увеличенная нагрузка способствует быстрому износу сердечной системы.
  7. Сосудистые стенки сначала расширяются, а затем резко сужаются. Спазм перекрывает поступление крови по сосуду, вызывая деформацию его стенок.

После выкуривания одной сигареты спустя некоторое время практически все изменения в организме приходят в норму. Но центр удовольствий требует новой дозы никотина. Регулярное поступление в кровь продуктов курения не дает организму передышки для восстановления. Поэтому постоянное повышение давления приводит к хронической гипертонии.

Влияние табачного дыма на организм

Курение и артериальное давление неразрывно связано. Чтобы подтвердить это, достаточно измерить тонометром давление и сравнить показание прибора до и после выкуривания всего 1 сигареты. Если выкуривается 1-2 сигареты, давление может повышаться на 5-10 мм. При 20-25 сигаретах в день наблюдается увеличение показаний на 20-30 единиц.

В дыме тлеющей сигареты содержатся элементы практически всей системы Менделеева, из которых более 60 являются канцерогенными: они оседают в организме, способствуя постоянному отравлению.

Курение повышает давление, негативно влияя на следующие процессы в организме:

  • сосудистый тонус;
  • эластичность стенок кровеносных сосудов;
  • количество крови для нормальной работы всех систем человека.

Курильщики с многолетним стажем попадают в группу риска развития следующих осложнений:

  • нарушение сердечного ритма;
  • инсульт;
  • поражение сердечной мышцы (инфаркт миокарда);
  • сгущение кровяной жидкости, угроза отрыва тромба;
  • атеросклероз;
  • ишемия сердца.

Что происходит при отказе от вредной привычки

Человек, ценящий свое здоровье, должен отказаться от пагубной привычки. Многолетнее воздействие на сосудистую систему не пройдет сразу, но со временем можно добиться нормализации давления. Для этого необходимо провести следующие мероприятия:

  • очистить сосуды от атеросклеротических бляшек;
  • нормализовать обменные процессы в организме;
  • соблюдать диетическое питание, уменьшив ежедневное потребление соли до 5 г;
  • чередовать физическую нагрузку с полноценным отдыхом;
  • спать в ночное время не менее 7 часов.

Последствия курения

составляющая табака – никотин – является токсическим ядом, действие которого в 3 раза сильнее, чем у мышьяка. В природных условиях вещество защищает растение от листогрызущих насекомых.

1 сигарета содержит 6-8 мг никотина, при сгорании табака 3-4 мг поступает в кровь курильщика. Средняя смертельная доза никотина для человека колеблется в пределах 50-100 мг, что соответствует выкуриванию 20-25 сигарет в день.

Человек остается жить, так как доза вводится постепенно, но приобретает наркотическую зависимость, от которой трудно избавиться.

В результате при артериальной гипертензии страдают сосуды головного мозга: покрываются холестериновыми бляшками, образуется известковое отложение, снижающее кровоснабжение мозгового вещества. У человека ослабевает память, мышление, тормозятся процессы ответной реакции организма на внешнее воздействие.

Постепенно при регулярном поступлении никотина в организм вещество начинает влиять на обменные процессы, способствуя изменению (мутации) клетки на генном уровне. Видоизменение передается по наследству, увеличивая процент рождения детей с врожденными патологиями.

Источник: https://MirKardio.ru/gipertonus-sosudov/bolezn/kurenie-i-gipertoniya.html

Курение и артериальное давление

Курение при гипертонии

Артериальная гипертензия – является, как правило, вторичным заболеванием, т.е. вызвано из-за нарушений или патологией, эндокринной системы, почек, сосудистых заболеваний и других врожденных или приобретенных заболеваний.

Если у Вас артериальная гипертензия и Вы курите, то риск осложнений заболевания увеличивается в 7-8 раз! Выкуренная сигарета может вызвать подъем артериального давления более чем на 30 мм рт. ст. уже через 5 минут после курения.

Если выкуренная сигарета сопровождается столь частой «чашечкой кофе», алкоголем и сидением перед телевизором, то повышение артериального давления может быть длительным.

В табачном дыме содержатся токсичные для сердечно – сосудистой системы вещества, уменьшающие способность крови снабжать ткани организма кислородом.

Никотин обладает свойством усиливать спазм сосудов, которые и без того страдают при повышении артериального давления.

При этом нарушается свертывающая система крови, повышается склонность к образованию тромбов в самых уязвимых местах, которыми при артериальной гипертонии являются, в первую очередь, сердце и мозг.

Почему же Вы курите?

Люди, которые курят, находят множество объяснений тому, чтобы оправдать пристрастие к табаку, как перед самим собой, так и перед близкими. Поэтому, если Вы считаете, что курение помогает Вам «успокоиться», «отдохнуть», «снять стресс», «расслабиться», «начать трудный разговор» и т.п., то Вы не являетесь исключением.

Фактор курения является опасным для здоровья.

У Вас вследствие курения повышается артериальное давление, а риск осложнений от курения увеличивается. Вы читаете эти строки и курите? Остановитесь! Убедите себя, что Вы уже решили бросить курить и не откладывайте этот шаг на завтра (следующий Понедельник).

Бросить курить трудно, но возможно! Своевременный отказ от курения считается самой эффективной мерой профилактики осложнений артериальной гипертонии.

В первые три дня организм освобождается от никотина и его вредных действий. Может усилиться кашель и ухудшиться общее самочувствие. Это скоро пройдет. Следите за самочувствием и уровнем артериального давления!

Но самый верный помощник в отказе от курения — Вы сами. Если Вы приняли твердое решение бросить курить, то это обязательно получится, надо только сконцентрировать на этом свою силу воли.

Первое время после отказа от курения в организме происходит значительная перестройка, могут развиться нежелательные симптомы тяги к курению, повысится аппетит, могут обостриться симптомы легочных заболеваний (усилится кашель). Как правило, эти явления временные.

Принимайте витамины, пейте больше воды, соки.

Прежде чем сделать шаг к отказу от курения, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, соблюдайте регулярность приема назначенных медикаментов.

Хроническое воздействие никотина приводит к развитию так называемой “никотиновой гипертонии”.

Холестерин в крови заметно повышен у большинства курильщиков, что является важным фактором развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Небольшой подъем артериального давления и учащение пульса после первой сигареты утром наблюдается не только у больных гипертонией, но и у здоровых людей.

У курильщика обычно не удовлетворяется возрастающая потребность миокарда в кислороде, поэтому коронарные сосуды сердца под влиянием никотина суживаются, а переносчик кислорода – гемоглобин крови – сковывается угарным газом.

Возникает кислородное голодание организма, в том числе и жизненно важных органов – головного мозга, сердца, почек.

Последствиями этих сдвигов для сердечно – сосудистой системы являются развитие гипертонии, атеросклероза сосудов головного мозга и сердца, стенокардия, инфаркт миокарда.

Бесспорное влияние никотина на происхождении заболеваний желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов, поражения раком и др.), болезней органов дыхания (фарингита, трахеита, бронхита и др.).

Никотином поражаются спинной мозг и периферическая нервная система, у курильщиков снижается умственная работоспособность, ослабевает память.

Отрицательное действие курения существенно сказывается на половой функции, а именно половой способности у мужчин и половом влечении у женщин, никотин угнетает центры возбуждения и постепенно приводит к половому бессилию.

Рецепт долголетия прост. Здоровому сердцу и сосудам не обходимы:

1. рациональный режим труда и отдыха;

2. увеличение физической активности (30-40 минут 3-4 раза в неделю);

3 ограничение поваренной соли (до 5 г в сутки);

4 полный отказ от алкоголя и табака;

5 снижение калорийности пищи и массы тела (питание должно быть сбалансированным и рациональным, соответствующим физической нагрузке).

Основными факторами, вызывающими смертность от болезней кровообращения, являются артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия и курение. Что касается артериальной гипертензии, то ее называют неинфекционной пандемией века.

Это базовое заболевание, на основе которого формируется большинство сердечно – сосудистых заболеваний, а также мощный фактор риска для возникновения сердечно – сосудистой катастрофы. 1 млн. 700 тыс. белорусов страдают от артериальной гипертензии.

Ежегодно число больных увеличивается на 25-30 тысяч.

В последнее десятилетие наблюдается тенденция уменьшения количества смертей в результате инфаркта. Это объясняется высоким уровнем оказания медпомощи.

Единственный и самый простой способ борьбы с артериальной гипертензией – постоянная медикаментозная терапия, которая сочетается с диетой и физическими нагрузками.

В мире, кстати, ведутся работы по поиску новых способов лечения.

Есть, например, вакцина, препятствующая сужению сосудов, однако она имеет много побочных эффектов и поэтому в широкой практике пока не применяется.

Главное же в медикаментозной терапии – достижение целевого уровня, цифр ниже 140/90 мм рт. ст. А для более тяжелых категорий – больных с сахарным диабетом, почечной недостаточностью – 130/80 и ниже.

Кстати, летом гипертоникам следует иметь в виду такой момент. Высокая температура окружающей среды способствует расширению сосудов и естественному снижению давления. Больные иногда перестают принимать лекарства.

Но ведь гипертоник лечит не цифры давления, а заболевание, которое не исчезает ни летом, ни зимой! Отказ от препаратов в жару приводит к тому, что со сменой погоды высокое давление возвращается и повышается риск развития сосудистой катастрофы.

Лечение можно только корректировать, согласовывать с врачом, но ни в коем случае не отказываться от него.

Что касается курения, то одна выкуренная сигарета повышает артериальное давление на 15-20 минут. А значит, хроническое курение способствует развитию артериальной гипертонии. 5-7 выкуренных сигарет в день повышают риск смерти на 40 процентов, одна пачка – на 400 процентов. Установлено, что 20-25 процентов людей в мире гибнут по причине, так или иначе связанной с курением.

«Колумб, который Христофор,

Не ведал, что творил.

Не мало утекло с тех пор,

Дым сизый наших сил.

Нам слаще аромата роз

Табачный перегар.

А в дыме том инфаркт, склероз

Рак легких и катар…»

Источник: https://12gp.by/%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F/%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0-%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0/%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8-%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.