Кто же такой гипертоник?

Содержание

Кто же такой гипертоник?

Кто же такой гипертоник?

Гипертоническая болезнь (ГБ) или высокое артериальное давление — «тихая болезнь», потому что 80% больных на ранних этапах не знают о ее наличии. Гипертоник какой он, что из себя представляет его болезнь? Симптомы или признаки на ранних этапах отсутствуют. Тем не менее ущерб организму уже наносится, и в итоге вызывает необратимые патологические изменения в организме.

«Гипертоник»: кто же это?

Слово «гипертоник» происходит от термина гипертония — стойкое увеличение артериального давления (АД). Гипертоником является человек, который страдает постоянным повышением артериального давления. Согласно данным АНА (Американской Ассоциации Сердца), каждый третий взрослый старше 20 лет страдает высоким давлением.

Этиология и патогенез

Патогенез гипертонической болезни (ГБ) сложный и многофакторный. Повышенное давление обусловлено такими факторами:

  • Снизив вязкость крови можно снизить давление.гормоны;
  • сосудистое сопротивление;
  • объем циркулирующей крови;
  • калибр сосудов;
  • вязкость крови;
  • эластичность кровеносных сосудов;
  • нейронная стимуляция.

Чем больше крови прокачивает сердце, и чем меньше диаметр артерий, тем выше цифры артериального давления. А также адреналин («гормон страха») своим действием сужает сосуды, что приводит к повышению АД. Артериальную гипертензию (АГ) по этиологии можно разделить на 2 вида.

Первый вид — эссенциальная гипертония или первичная. Этиология первичной гипертензии неизвестна. Второй вид — вторичная АГ или симптоматическая, когда повышенное давление является лишь одним из симптомов патологии другой системы организма.

Вторичную артериальную гипертезию разделяют на такие подгруппы:

  • поражение почек (реноваскулярные, ренопаренхиматозные);
  • эндокринные заболевания (феохромацитома, гиперпаратиреоз, болезнь и синдром Иценка-Кушинга);
  • гемодинамические нарушения (атеросклеротические изменения, коарктация аорты, пороки сердца);
  • токсические соединения (алкоголь, свинец);
  • беременность;
  • ятрогении (синдром белого халата);

Группа риска

С возрастом риск развития гипертонии увеличивается.

Гипертензия — широко распространенное заболевание, которое также играет важную роль в развитии других сердечно-сосудистых болезней в мире, из-за увеличения распространенности такого фактора, как ожирение.

Поэтому особенно важно выделить факторы риска — провокаторы гипертонической болезни. Еще в 1999 году ВОЗ создало руководство, в котором сделан акцент на таких причинах:

  • Возраст. Риск повышенного давления возрастает с возрастом, особенно, у мужчин старше 55 лет и женщин старше 65 лет.
  • Семейный анамнез. Наличие в семье больных гипертонией увеличивает шансы на развитие заболевания. Международные исследования выявили 8 общих генетических предикторов, которые увеличивают риск высокого АД.
  • Этническая принадлежность. Африканские и азиатские национальности чаще подвержены ГБ.
  • Ожирение и лишний вес. Люди с лишней массой тела повышают свои риски, т. к. липиды откладываются на сосудистой стенке, образуя атеросклеротические бляшки, что снижает эластичность сосудов.
  • Курение. Никотин служит источником сужения кровеносных сосудов, что впоследствии повышает артериальное давление.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Потребление алкоголя. При постоянном употреблении больших доз алкогольных напитков повышается систолическое давление примерно на 7 мм рт. ст.
  • Употребление большого количества соли.
  • Стрессы. Психическое напряжение, особенно в долгосрочной перспективе, может оказывать серьезное влияние на АД.

Симптомы

Важный аспект в развитии гипертонии это то, что можно и не подозревать, что она есть. Единственный способ узнать о ее наличии — регулярно обследоваться. Это особенно важно если есть факторы риска заболевания. А симптомы повышения давления кратковременны и не специфичны:

  • Сильная пульсирующая боль в затылке может сигнализировать о гипертоническом кризе.сильная, тупая боль в затылке;
  • ощущение пульсации в висках;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • сжимающая боль в груди;
  • мерцание «мушек» перед глазами;
  • одышка;
  • тошнота, рвота;
  • похолодание конечностей;

Если есть какие-либо из этих симптомов, значит нужно обратиться к врачу.

Усиление симптомов может свидетельствовать о гипертоническом кризе (резкое повышение АД к значительным цифрам), который приводит к сердечным приступам или кровоизлияниям в мозг.

А также нескорректированная ГБ прогрессирует, и осложняется поражением органов-мишеней: сосудов, снабжающих сердце кровью, почек, сетчатки глаза.

Диагностика и лечение

Самый простой, но эффективный метод диагностики ГБ — это измерение давление при помощи сфигмоманометра на обеих руках. Это означает, что для подтверждения диагноза недостаточно одноразового определения артериального давления, т. к.

давление колеблется в течение дня, а визит к врачу может вызвать всплеск эмоций, что кратковременно повлияет на показания АД. Поэтому необходимо провести несколько измерений в течение определенного периода времени.

Врач также назначает и другие тесты: общий анализ крови и мочи, липидограмму, анализ крови на глюкозу, ЕКГ, Холтеровский мониторинг, эхокардиограмму.

Лечение должно проходить исключительно под контролем врача.

В лечении гипертонической болезни применяется многоцелевой подход, включая постоянный прием антигипертензивных препаратов (медикаменты, которые снижают АД), изменение образа жизни, диетотерапию, дозированную физическую активность.

На ранних этапах только коррекция способа жизни приводит давление к оптимальным цифрам. Медикаментозное лечение подбирает врач-терапевт в зависимости от стадии заболевания и наличия рисков.

Используют комбинации из 5 групп антигипертензивных препаратов: диуретики, β-блокаторы, ингибиторы ангиотензин превращающего фермента (ИАПФ), антагонисты кальциевых каналов, антагонисты к рецепторам ангиотензина 2.

Как предупредить проблему?

Каждый может предпринять 5 конкретных шагов, чтобы свести к минимуму вероятность развития гипертонической болезни, а также избежать неблагоприятных последствий, и осложнений:

  1. Здоровое питание: сокращение потребления соли до 3 г в день; употребление фруктов и овощей, пищи богатой на белки; уменьшение потребления жирной пищи.
  2. Умеренное употребление алкоголя.
  3. Физическая нагрузка. Регулярные аэробные упражнения — быстрая ходьба, бег (не менее 30 мин в день).
  4. Избавиться от вредной привычки — курения.
  5. Управлять стрессом, используя дыхательные практики: йогу, медитацию, здоровый сон.

Вылечить гипертоническую болезнь невозможно. Единственным выходом будет только предотвратить проблему, используя данные рекомендации по коррекции стиля жизни. А также постоянно принимать препараты, назначенные доктором, контролировать артериальное давление в домашних условиях с помощью электронного тонометра. Нужно регулярно посещать врача-терапевта и быть ответственней к своему здоровью.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/gipertoniya/dop/kto-takoj-gipertonik.html

Кто такой гипертоник и как не стать пациентом кардиолога

Кто же такой гипертоник?

Гипертоник — это человек со стабильно повышенным давлением на протяжении не менее 2-х месяцев, с ростом показателя выше 140 на 90 мм рт. ст. в продолжении минимум каждых двух суток.

Гипертония представляет собой патологический процесс, в ходе которого артериальное давление растет до отметок свыше 139 на 89 мм ртутного столба.

Это установленная всемирной Организацией Здравоохранения норма. Опирается указанный показатель на длительные эмпирические наблюдения во многих странах мира.

Артериальная гипертензия или же собственно гипертония возникает не в один момент, поскольку предваряющие факторы формируются постепенно.

При внимательном отношении к собственному здоровью можно обнаружить повышение показателя тонометра задолго до появления проблемы в острой форме.

Насторожить могут и подозрительные проявления со стороны организма: сердцебиение после легкой физической нагрузки, одышка без видимых причин, озноб и повышенная потливость на фоне нормальной массы тела, снижение работоспособности и постоянные головные боли.

Чтобы не упустить важный момент и не пополнить ряды гипертоников нужно обращаться к врачу.

Лучше проявить бдительность, чем бороться со сложным, злокачественным патологическим процессом и ходить к докторам уже постоянно для назначения лечения (между тем, препараты имеют массу побочных явлений).

Какие категории населения рискуют стать гипертониками?

Болезнь в большинстве своем — не врожденная. На долю первичных (эссенциальных) форм, которые присутствуют с пациентом с детства, приходится всего 2-3% клинических случаев.

Во всех остальных ситуациях, человек сам становится творцом повышенного артериального давления, уверенно приводя организм к тяжелым последствиям. Какие категории наиболее подвержены становлению проблемы.

Половозрастные особенности

  • Пациенты старшей группы. Сказывается триада факторов: изменение мышечной, церебральной и почечной гемодинамики. Также ослабление фильтрующей функции парного органа выделительной системы. Определенную роль играют и накопленные за жизнь болезни.
  • Представители мужского пола болеют чаще, причина кроется в большей склонности к вредным привычкам (общество в меньшей степени обращает внимание на курение и употребление алкоголя) и особенностям анатомического развития.
  • Молодые пациенты «получают» патологический процесс относительно редко. У них повышение артериального давления почти всегда сопряжено с опасными патологическими процессами со стороны сердечнососудистой, выделительной, нервной или эндокринной систем (бывает, что задействовано сразу несколько).
  • Женщины от 18 до 30 лет страдают гипертонией в 15% случаев (большая часть клинических ситуаций приходится на вторичную, реноваскулярную форму процесса).

Пиковые гормональные состояния

Наиболее характерны для представительниц слабого пола, но не всегда.

  • Пубертат. Встречается как у мужчин и у женщин. Также называется периодом полового созревания. Длится по-разному, обычно берет начало в 12 лет, продолжается до 17-20 и чуть более (отклонения в ту или иную сторону подлежит оценке эндокринологом).
  • Менструальный цикл. После стабилизации возможны регулярные скачки артериального давления. Это еще не гипертония, но уже тревожный звонок. Нужно провериться у кардиолога. Периодический характер может смениться постоянным.
  • Климактерические процессы в организме. Присущи представителям обоих полов в равной степени. У мужчин это андропауза, у женщин — манопауза. Манифестация гипертонической болезни нехарактерна, обычно состояние усугубляется, но течет оно уже давно, исподволь, годами. Проводится коррекция как самого заболевания, так и гормонального состояния.
  • Беременность. Гестации сопутствует понижение артериального давления. Гипертония может сформироваться как итог нарушений гормонального фона. Период вынашивания плода способен выступить триггерным фактором. В такой ситуации оценить где заканчиваются изменения, связанные с гестацией, и начинаются патологические черты невозможно. Диагноз ставится постфактум, когда родоразрешение уже произошло. Спустя 2-3 недели все должно встать на свои места.

Факторы, приводящие к становлению гипертонии

Образ жизни и особенности физиологии, вот два основных момента развития гипертонии. Если первым можно управлять, второе нужно просто учитывать и соблюдать профилактические меры, чтобы особенности тела не сыграли злую шутку.

На какие элементы стоит обратить внимание:

  • Курение. Длительное потребление табака приводит к стойкому стенозу сосудов, в том числе сердца, конечностей и легочной артерии. Гипертоническая болезнь появляется не сразу. Однако время до формирования процесса проходит разное: от года до трех-пяти. Позднее начало ассоциировано с менее благоприятным течением.
  • Злоупотребление алкоголем. Два организма среагируют на идентичную дозу этанола неодинаково. Потому один может пить, заливаться до седин и не болеть, другому же хватит пары доз до формирования стойкого повышения артериального давления. Максимально рекомендуемое количество этанола в неделю составляет 150 мл. Лучше вообще отказаться.
  • Климатические условия. В холодных регионах гипертонией болеют чаще. С чем это связано — доподлинно неизвестно. Предполагается, что сказывается низкая температура воздуха, показатели барометра, иные факторы схожего рода.
  • Телосложение. Субтильные пациенты реже становятся гипертониками. Но и отсутствие лишнего веса не гарантия. Потому стремиться к идеальной массе тела нужно, но не до фанатизма. Многое решает генетика.
  • Профессиональная деятельность. Пациенты, чья работа сопряжена с постоянным нахождением в одном положении, например, сидя, больше рискуют стать гипертониками. Физически активные люди, напротив, в молодости почти не страдают, по мере приближения старости начинают болеть. Нужно найти тонкую грань, золотую середину между избытком активности и ее недостатком.

Первые признаки гипертонии и как их вовремя распознать

Начальные симптомы патологии можно легко пропустить. Чтобы этого не произошло, рекомендуется по меньшей мере 1 раз день проводить оценку артериального давления. Бытовой тонометр стоит недорого, это необходимая вещь. Особенно для лиц из группы риска.

https://www.youtube.com/watch?v=IS4o78d1gwg

Помимо объективных признаков, можно обнаружить и некоторые симптомы. Однако возникают они гораздо позже, когда болезнь пускает корни в организме. Следует сказать, что это как раз прямой путь к становлению гипертоником.

Среди проявлений:

  • Головные боли необъяснимого характера. Чаще по утрам, после сна на неудобной подушке, физического переутомления накануне. Или же вечером, по окончании сложного рабочего дня, нервного напряжения.
  • Вертиго. Головокружение может списываться на погоду, но часто метеозависимость и гипертоническая болезнь идут рука об руку. Оценивать их нужно как единое целое.
  • Тошнота и рвота. Как продолжение предыдущего симптома.
  • Изменение зрения. Вплоть до резкого снижения и формирования слепых участков.
  • Слабость, постоянная сонливость. Может указывать как на банальную усталость, так и на гипертонический процесс. При этом даже в первом случае не все так гладко: вероятность становления проблемы растет по экспоненте. Переутомление — фактор риска.

Также нужно обращаться внимание на очаговые проявления со стороны почек, сердца, мозга. Они обуславливают начало болезни.

Чем опасна стойкая гипертензия?

Риски напрямую зависят от этапа патологического процесса. На первых стадиях вероятность минимальна, на 2-3 — гораздо выше.

Среди возможных осложнений:

  • Инсульт. Острое нарушение мозгового кровообращения по типу ишемии (трофического отклонения) или геморрагии (разрыва сосуда). Второй сценарий более вероятный, он намного опаснее классической формы неотложного состояния. Смертность выше на 30% и составляет 65% всего.
  • Инфаркт. Острый некроз сердечной мышцы в результате недостаточного кровообращения в тканях. Развивается как последствие длительного течения гипертонии, даже при минимальном повышении артериального давления.
  • Недостаточность почечная. В итоге повреждения канальцев и клубочков. Нарушается выработка ренина, скорость и эффективность фильтрации падает, что приводит с одной стороны к еще большему росту АД, с другой — к интоксикации на общем уровне за счет циркуляции вредных веществ по организму.
  • Дыхательная недостаточность. Как итог повышения показателя в легочной артерии. Это наиболее грозный процесс, неотвратимо ведущий к летальному исходу в краткосрочной перспективе (5-8 лет). Начинается внезапно, сказать точный момент или что-либо спрогнозировать невозможно.
  • Хроническая сердечная недостаточность. В результате малого снабжения органа кислородом и питательными веществами.
  • Ишемическая болезнь. Имеет схожую этиологию и почти идентичные проявления.
  • Слепота. Из-за постоянного поражения сосудов сетчатки глаза, наступает их разрыв. Стекловидное тело заполняется кровью, отслаивая тонкий слой нервных рецепторов. Однако срочной помощи в условиях постсоветского пространства получить почти невозможно. Лечение необходимо провести в первые сутки-двое. Поскольку речь о высокотехнологичной помощи, пациент может ждать до года-полутора одной только квоты, что по понятным причинам, нереалистично.

Предотвратить осложнения можно таким способом: соблюдать правила профилактики и постоянно контролировать уровень артериального давления своими силами.

Советы по предотвращению гипертонии или как не пополнить ряды пациентов кардиолога?

Потенциальные гипертоники нуждаются в проработанной программе. Среди действий по превенции:

  • Отказ от пагубных привычек. Табак, алкоголь не несут никакой пользы организму. Только вред. При невозможности порвать с патологической зависимостью самостоятельно, рекомендуется обратиться к наркологу и/или психотерапевту. Поможет когнитивно-поведенческая методика, заместительные способы и эриксоновский гипноз.
  • Нормализация режима сна и отдыха. Спать нужно не менее 8 часов, причем 30% времени должно приходиться на период до 23.00, это наиболее полезный момент. Если ложиться позже, полноценно перевести силы уже не получится, велика вероятность разбитости, слабости. На постоянной основе. Это замкнутый круг.
  • Оптимизация физической активности. 2 часа прогулов по свежему воздуху или столько же лечебной гимнастики будет достаточно. Заниматься ли спортом — вопрос индивидуальный. Решается на усмотрение пациента. Но усердствовать не стоит.
  • Приведение в порядок питьевого режима и потребления поваренной соли. Не более 2 литров в сутки. При проблемах с почками — 1.5 л. Натриевое соединение — не свыше 6-7 граммов. Полный отказ недопустим, это скажется на функциональной активности всех систем. Каждые полгода-год посещать кардиолога и эндокринолога.

Большую роль играет рацион. Питание должно строиться по нескольким принципам: отказ от переедания, минимум пищи на ночь, дробность, полноценность и витаминизация.

Разрешенные продукты:

  • Овощи и фрукты без ограничений. С осторожностью лук и чеснок, они полезны, но при уже текущем процессе могут спровоцировать временный скачок АД.
  • Каши и крупы.
  • Кисломолочные продукты.
  • Сливочное масло. Богато лецитином, он борется с вредными липидами.
  • Яйца без ограничений. Лучше в вареном виде. Содержат полезный холестерин, очищающий сосуды.
  • Отвары ягодные, морсы и компоты.
  • Кисели.
  • Натуральные сладости: мед, сухофрукты.
  • Нежирное мясо: белок необходим. Подойдет грудка курицы или индейки, можно немного телятины.
  • Супы.
  • Рыба.
  • Бобовые.
  • Орехи любого типа. Кроме бразильских. Их следует потреблять по 2-3 штуки в день. Более — не стоит.

От чего лучше отказаться:

  • Шоколад, искусственные сладости, щедро приправленные химией.
  • Консервы.
  • Полуфабрикаты. Как те, так и другие содержат соль в «лошадиных» дозах. Контролировать ее количество не получается.
  • Жирное мясо.
  • Специи.
  • Жареные и копченые блюда. Содержат канцерогены, к тому же повышающие риск развития раковых процессов.

Показан лечебный стол №10. Коррекцию рациона в профилактических целях можно провести самостоятельно, но настоятельно рекомендуется посетить как минимум эндокринолога с этим вопросам.

Еще лучше — диетолога.

В качестве профилактической меры подойдет систематическое употребление полезных травяных сборов на основе ромашки, зверобоя, перечной мяты, валерианы и пустырника. (100 граммов смеси на 300 мл воды, пить по половине стакана два раза в сутки на протяжении 14 дней, сделать перерыв на неделю и повторить).

Потенциальному гипертонику рекомендовано санаторно-курортное лечение (кислые воды, грязевые методики) 1 раз в 2 года.

Чтобы не пополнить ряды пациентов нужно приложить усилия. Трудностей здесь нет, важно проявить терпение.

Источник: https://CardioGid.com/kto-takoj-gipertonik/

Гипертоники: кто это такие, как не стать гипертоником

Кто же такой гипертоник?

Рассмотрим, кто такие гипертоники, почему у них повышается давление, как это влияет на качестве жизни и состоянии здоровья. Разберем особенности лечения, профилактики, возможные осложнения гипертензии.

Гипертоник – человек с повышенным давлением свыше 140/90

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения больше 1,5 миллиарда людей в мире подвержены гипертонии, при этом 45% больных даже не подозревают о повышенных показателях своего АД.

Артериальная гипертензия может выявляться у людей любого возраста. Так, в возрастной категории:

  • 20-30 лет заболеванию подвержен каждый десятый;
  • 40-50 лет – каждый пятый;
  • старше 60 лет – повышение давления наблюдается у двоих из трех человек.

Гипертония диагностируется у 1-3% детей и в большинстве случаях носит вторичный характер.

Почему развивается гипертония

В норме повышение артериального давления – является естественной реакцией организма на опасные, стрессовые ситуации, которые провоцируют выброс адреналина, ускорение сердечного ритма, сужение сосудов, сокращение мышц и, как следствие, повышение АД.

Давление может подниматься у спортсменов перед соревнованиями или при выполнении некоторых упражнений.

Существует понятие синдрома белого халата, когда у человека спонтанно учащается сердцебиение, повышается давление только при измерении в лечебных учреждениях. Данный феномен объясняется страхом перед медицинскими работниками, неустойчивой психикой пациента.

После стрессовых ситуаций показатели АД быстро приходят в норму, такое состояние не относится к патологиям. Постоянное повышение артериального давления – уже не защитный механизм, а прямая угроза для здоровья гипертоника.

Гипертензия классифицируется на: первичную (эссенциальную), вторичную (симптоматическую).

Эссенциальная гипертензия – самостоятельное заболеваниеСимптоматическая – является симптомом другой патологии
В 9 из 10 случаях точных причин гипертонии выявить не удается. Существуют факторы риска, при которых у человека возникает опасность стать гипертоником. К ним относят:

  • генетическую предрасположенность;
  • преклонный возраст;
  • избыточную массу тела;
  • недостаток физической активности;
  • несбалансированный рацион (употребление соленых, жирных, острых продуктов);
  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками, кофе;
  • частые переутомления, стрессовые ситуации.
Повышение АД является одним из проявлений патологических процессов, участвующих в регуляции АД:

  • почках (врожденные аномалии органа, диабетическая нефропатия, амилоидоз, мочекаменная болезнь);
  • эндокринной системе (тиреотоксикоз, альдостеронизм, синдром Иценко–Кушинга);
  • нервной системе (опухоли головного мозга, энцефалит, менингит, полиомиелит, полиневрит);
  • гемодинамических нарушений (атеросклероз, брадикардия, эритремия, анемия);
  • приеме некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикоиды, противозачаточные средства)

Как проявляется гипертония, опасность патологии

Самочувствие гипертоника зависит от стадии заболевания. Для первой стадии характерно незначительное ситуационное повышение артериального давления (140-159/90-99). Органы – мишени не подвержены патологическим изменениям. Опасность осложнений невелика. Ярких клинических проявлений не наблюдается. На легкое недомогание, обычно, не обращают внимания и не спешат на прием к врачу.

На второй стадии давление (160-179/100-109), опасность осложнений намного выше, не исключается начальный этап поражения органов-мишеней: сужение сосудов сетчатки, гипертрофия левого желудочка, появление атеросклеротических бляшек. Человек начинает страдать от:

  • головных болей (сжимающих, давящих, височных);
  • чувства слабости;
  • головокружений;
  • тошноты;
  • тахикардии;
  • озноба, потливости;
  • недомоганий;
  • переутомления;
  • нарушения зрительной функции;
  • перепадов настроения, раздражительности;
  • беспокойного сна;
  • носовых кровотечений.

Третья стадия гипертонии (180/110) – наиболее тяжелая. Патологические изменения наблюдаются в:

  1. Сердце. Возможно развитие стенокардии, инфаркта, аритмии, сердечной недостаточности.
  2. Головном мозге. Высокий риск инсульта, сосудистой деменции, нарушения мозгового кровообращения, гипертензивной энцефалопатии.
  3. Глазах. Поражаются сосуды сетчатки. Диагностируется гипертоническая ангиопатия.
  4. Почках. Наблюдается прогрессирование почечной недостаточности.
  5. Сосудах. Не исключается возникновение расслаивающей аневризмы аорты, окклюзивных поражений артерий с клиническими проявлениями (синдромом перемежающей хромоты, гангрены, ишемической болезни кишечника, других.).

Быстропрогрессирующая гипертензия при несвоевременном или неэффективном лечении приводит к гибели в течение года из-за: острого инфаркта, сердечной или почечной недостаточности, инсульта.

Опасность гипертонического криза

При резком, внезапном повышении давлении свыше 180 мм рт.ст. развивается гипертонический криз – состояние, угрожающее для жизни гипертоника – требует срочного медицинского вмешательства.

Человек подвергается слабости, головокружению, отдышке, давящим болям в затылочной области, нарушению зрения. Возможно появление тошноты, рвоты, загрудинных болей, судорог.

Гипертонический криз может быть вызван: стрессом, переутомлением, чрезмерными физическими нагрузками, нарушением правил здорового питания, переменой погоды, нерегулярностью приема лекарств.

До приезда специалистов, больному требуется оказать доврачебную помощь:

  1. Обеспечить полный покой, максимальную тишину, оградить от внешних раздражителей.
  2. Больной должен находиться в удобном полусидячем положении.
  3. Обеспечить доступ свежего воздуха, снять стесняющую одежду, шарф, галстук.
  4. Согреть пострадавшего: укрыть пледом, приложить к ногам горчичники или грелку.
  5. Дать препарат для снижения АД. Если за час давление не начнет понижаться, прием лекарственного средства повторяют. При этом резкое снижение давления опасно потерей сознания, усугублением состояния.
  6. Каждые четверть часа измерять, фиксировать показатели давления.
  7. Ждать приезда врачей. Окружающим больного людям нельзя паниковать.

Чем продолжительней криз, тем опасней для больного из-за сильного спазма сосудов, нарушения питания всех тканей и органов, включая жизненно важные, угрозы необратимых процессов.

Как узнать, что человек гипертоник

Является человек гипертоником или гипотоником, определяется специалистом на основании:

  • жалоб больного;
  • физикального обследования;
  • электрокардиограммы;

Обязательным методом диагностики гипертонии является измерение артериального давления в домашних условиях 3-4 раза/сутки на протяжении времени, указанного врачом. Пациенту необходимо вести дневник, в котором должна содержаться информация о времени измерения, показателях тонометра и пульса, физическом состоянии, принимаемых лекарственных препаратах.

Возможно назначение суточного мониторирования артериального давления (СМАД) – метода инструментальной диагностика сердца.

Для исключения вторичной гипертензии требуется развернутое исследование с целью установления причины повышенного давления, разработки оптимальной схемы лечения.

Пациенту необходимо сдать анализы крови, мочи, а также пройти: допплерографию, артериографию, офтальмоскопию, ультразвуковое исследование.

Прохождение всех диагностических мероприятий позволяет выяснить, гипертоник ли человек.

Как избавиться от гипертонии

При выявлении вторичной гипертензии больной направляется на лечение к кардиологу, невропатологу, эндокринологу, нефрологу, офтальмологу. Только избавившись от основного заболевания, возможна нормализация артериального давления.

Первичная гипертензия носит хронический характер, требует пожизненного лечения. При этом, к проблеме необходимо подходить комплексно.

Лекарственные средства

Все лекарственные препараты, принимаемые гипертониками, должны быть назначены специалистом. При этом терапия гипертонии должна быть непрерывной, а не только при плохом самочувствии, проводиться при систематическом измерении АД.

Целесообразно применение следующих антигипертензивных препаратов:

  • ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента: Эналаприл, Каптоприл, Лотензин;
  • блокаторов АТ1-рецепторов к ангиотензину II: Блоктран, Теветен, Атаканд;
  • антагонистов кальция: Верапамил, Нифедипин, Дилтиазем;
  • блокаторов b-адренорецепторов: Анаприлин, Вистаган, Окумед;
  • диуретиков: Индапамид, Фуросемид, Амилорид;
  • сосудорасширяющих средств: Папаверин, Дибазол, Миноксидил.

Для нормализации психоэмоционального состояния гипертоникам рекомендуется принимать седативные средства: Диазепам, Реланиум, Седуксен.

Источник: https://sosudy.info/gipertoniki

Гипертоник кто это – Мудрый Медик

Кто же такой гипертоник?

Для диагностики гипертонии существует ряд обследований, которые преследуют определенные цели. К ним относится подтверждение стабильно повышенного уровня давления, исключение вторичных причин, которые могут стать основными для гипертоников, оценка стадии заболевания, степень риска возникновения осложнений. Диагноз устанавливается после прохождения следующих этапов:

  1. Сбора сведений, касающихся заболевания и жизни пациента (анамнеза).
  2. Осмотра и обследования.
  3. Лабораторных анализов.
  4. Инструментальных исследований.

В процессе беседы с пациентом важно собрать все данные, которые касаются заболевания и могут помочь в установлении диагноза. Первоначально узнают обо всех жалобах, которые беспокоят больного, наличие сопутствующих болезней, наследственная отягощенность. Если было ранее зарегистрировано высокое артериальное давление, то уточняется, принимал ли пациент препараты для его стабилизации до нормы.

Важно постоянно контролировать эти показатели. Процедуру проводят в тихой обстановке, перед ее началом необходим пациенту небольшой отдых (около 10 минут). Измерение давления выполняется на обеих руках. При наличии высоких данных, процедуру повторяют через 1,5-2 часа.

После проведенного опроса проводится обследование в виде осмотра и пальпации крупных сосудов, области сердца. Затем при выслушивании обращают внимание на появление посторонних шумов.

Кроме обследования сердечно-сосудистой системы важное значение имеет состояние щитовидной железы, почек. Осмотр обязательно включает измерение уровня давления на руках с разницей в несколько минут.

Процедуру повторяют через 10-15 минут.

После тщательного опроса и осмотра пациент направляется на анализы. Список для гипертоников включает следующие исследования:

  1. Анализ крови (гемоглобин, гематокрит, глюкоза, калий, кальций, креатинин, холестерин, триглицериды, белок).
  2. Анализ мочи для определения белка и глюкозы.

В обязательный перечень включены инструментальные методы исследования для гипертоников. Основным считается ЭКГ, которое позволяет оценить работу сердца.

Дополнительно выполняется эхокардиограмма, позволяющая рассмотреть состояние клапанов, стенки и наличие дефектов. Оценить степень проходимости крови по сосудам можно с помощью доплерографии.

Рентгенологическое исследование позволяет рассмотреть состояние артериальной стенки, наличие дефектов или бляшек.

Обязательным этапом в обследовании гипертоников является рентгенография органов грудной клетки. Она помогает обнаружить патологические процессы в различных отделах сердца – это увеличение его размеров или уменьшение.

Далее пациента направляют на УЗИ почек и надпочечников.

Это связано с развитием осложнений, возникающих по причине высокого артериального давления или за счет патологии, которая развивается в этих органах, и вызывает гипертонию.

Больным обязательно прохождение осмотра глазного дна у окулиста. Сердце и сетчатка – это основные мишени, которые поражаются при высоком давлении. На УЗИ почек и надпочечников оценивается их состояние.

Если есть подозрение на перенесенный инсульт, пациента обязательно направляют на МРТ головного мозга, чтобы исключить данную патологию.

При обнаружении почечной патологии на УЗИ выполняется микроскопия мазка мочи.

Для диагностики тяжелой формы гипертензии существует следующий перечень исследований:

  • полисомнография;
  • кардиореспираторное мониторирование;
  • компьютерная пульсоксиметрия.

С помощью полисомнографии во время сна исследуются различные функции организма в различные фазы, когда удается обнаружить любые отклонения от нормы.

Мониторирование позволяет оценивать период после засыпания: выявить у гипертоника нарушение дыхания, которое отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему. Пульсоксиметрия – методика, основанная на выявлении нарушений, возникающих во время сна.

Это приводит к недостаточной насыщаемости кислородом крови, что приводит к заболеваниям сердца и сосудов.

//www..com/watch?v=IS4o78d1gwg

Гипертоник – это человек, страдающий от симптомов, которые вызваны высоким давлением (более 140/90 мм. рт. ст.) где основной причиной является сидячий образ жизни, стресс и вредные привычки.

Показатели у таких людей возвращаются в норму при лечении гипотензивными препаратами и соблюдении врачебных рекомендаций.

Контроль состояния гипертоников

Основным способом для контроля уровня давления считается постоянное его измерение. Без этого невозможно определить тяжесть состояния, чтобы начать лечиться. Контролировать давление важно не только при плохом самочувствии.

Процедуру выполняют не реже 2 раз в сутки, при нарушении состояния и постоянно повышенных показателях во время измерения. Не реже 2 раз в год пациент обязан проходить профилактический осмотр у кардиолога или терапевта, сдавать анализы и дополнительные исследования.

При необходимости гипертоник направляется на обследование несколько раз в год. В перечень контроля при высоком давлении включается следующее:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимический анализ для определения уровня глюкозы, холестерина, липопротеидов.
  3. Общий анализ мочи.
  4. ЭКГ.
  5. Осмотр глазного дна у окулиста.

Гипертоникам также рекомендуют вести дневник, где будут записываться все показатели давления в течение суток. Это позволит оценить тяжесть состояния и эффективность проводимого лечения. Длительно протекающее заболевание может привести к развитию осложнений. К ним относятся заболевания почек. Чтобы этого избежать или выявить вовремя, рекомендуется посещать уролога.

Статистика заболеваемости

По статистическим данным, заболеваемость на территории России приобретает размах эпидемии. Согласно последним полученным показателям, среди мужчин в возрасте не старше 29 лет (7%) наблюдаются проблемы с давлением. До 39 лет эти данные увеличиваются до 16%.

Мужчины не старше 49 лет страдают гипертонией в 27% случаев, и лица старше этого возраста отмечают стабильно высокий уровень давления в 35%. По статистике, у женщин до 70 лет отмечаются такие же проблемы.

В возрасте до 39 лет практически каждая 14-я страдает гипертонией.

На сегодняшний день вылечить гипертонию нет возможности. Чтобы постараться этого заболевания избежать, необходимо следовать врачебным рекомендациям, особенно это важно для людей, имеющих риск его возникновения.

При наличии гипертензии важно не только правильно начинать лечиться, но и проходить ежегодные обследования с целью контроля состояния. Количество визитов к врачу определяется состоянием тяжести и возможными осложнениями.

Источник: //cardiograf.com/gipertenziya/bolezn/gipertoniki-jeto-kto.html

Кто такие гипертоники?

Многие люди, сталкивающиеся с проблемами сердечно – сосудистой системы на ранней стадии начинают опасаться надвигающейся гипертонии и все чаще задаются вопросом: гипертоники — это кто, кого именно так называют и как не заболеть этой болезнью, находясь в группе риска. С таким диагнозом рождаются или он появляется со временем? Очень важно чувствовать свой организм и своевременно реагировать на сбои в его работе, ведь это первый шаг к выздоровлению.

Как работает сердце?

Этот орган принято называть мотором организма, ведь он запускает жизнь во все клетки человеческого тела.

Если сердце функционирует нормально, то происходят следующие действия: сердечная мышца сокращается, кровь выбрасывается в легкие, где обогащается кислородом и сбрасывает углекислый газ. Затем кровь идет в желудок и кишечник для получения питательных веществ.

С помощью печени и почек она очищается от токсинов и возвращается к сердцу, где снова, в результате сокращения сердечной мышцы, поступает к легким. Такой процесс сопровождает человека всю жизнь.

Причины неправильной работы сердца

Сердце быстро справляется со своими обязанностями только в том случае, когда нет факторов, мешающих его работе. Если кровь передвигается по сосудам с какими-либо препятствиями, то сердце начинает сокращаться намного быстрее, в результате чего происходит повышение артериального давления.

Есть несколько факторов, способствующих этому явлению:

  1. Злоупотребление никотином и алкоголем.
  2. Неправильное питание.
  3. Нехватка витаминов.
  4. Сбои в обмене веществ.

Сердце работает быстрее потому, что в сосудах собирается лишняя жидкость, которая мешает крови по ним течь.

Накапливается жидкость в организме из-за того, что человек ест много жирной пищи, испытывает жажду и начинает пить большое количество воды. Жидкость не выводится своевременно и давит на сосуды при их заполнении кровью.

Если человек неправильно питается, то в сосудах возникают холестериновые бляшки, препятствующие циркуляции крови.

Как утверждают медики, если три контрольных замера давления, выполняемых через день, показывают цифры давления выше 120/70 в состоянии покоя, это говорит о том, что у человека имеется гипертоническая болезнь. Но часто бывает такое исключение, когда немного завышенные показатели не приносят человеку никакого дискомфорта: нет одышки, изменений в сосудах, головокружения и прочих признаков гипертензии.

Так как же выявить истинного гипертоника? Следует произвести замер давления в лежачем положении и при физической нагрузке. У здорового человека разница будет не слишком заметна, а гипертоник начнет испытывать трудности и его давление может подскочить до 220/120 миллиметров ртутного столба. Проще говоря: у настоящего гипертоника реакция на нагрузку очень острая.

Если у человека произошел скачок давления только один раз, то это не значит, что об этом нужно забыть. Даже единичный случай должен заставить насторожиться того, с кем он произошел. Если же такое явление происходит регулярно, то нужно обязательно, в срочном порядке, посетить участкового терапевта.

Как утверждают специалисты, существует несколько факторов, которые провоцируют гипертонию:

  1. Курение и алкоголь.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Лишний вес.
  4. Подверженность постоянным стрессам.
  5. Малая физическая активность.

В настоящее время во всех семьях имеются полные люди и курильщики, многие граждане испытывают стрессы и волнения или же постоянно сидят за компьютером. Это говорит о том, что каждый из них, рано или поздно, может пострадать от этой опасной болезни, которая часто плохо поддается лечению. По статистике, на земном шаре около 30 % всех жителей являются гипертониками.

Кого относят к группе риска?

Чаще всего болезнь проявляется у метеозависимых людей, которые остро реагируют на перепад давления в атмосфере, выпадение осадков и малейшие перемены в погоде. Все гипертоники обязаны иметь при себе специальную аптечку и уметь оказывать себе адекватную помощь при возникающих приступах повышения давления.

Многие люди даже не догадываются о том, что у них имеются симптомы гипертензии, ибо признаки могут быть быстротечными: тяжесть в затылке, боли в голове, тахикардия, пульсация в области губ и носа.

Если вовремя не заметить симптомов, то они могут прогрессировать и становиться еще интенсивнее: гул и посторонние шумы в ушах, кровотечения из носа, онемение конечностей, периодическая тошнота и даже рвота.

Продолжаться это может много довольно длительное время, поэтому придется регулярно ходит в поликлинику и консультироваться с лечащими врачами.

Как не превратиться в гипертоника?

Для того чтобы предотвратить появление неприятного недуга, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Правильно питаться. Следует полностью изменить свой рацион и режим питания. Нужно избегать консервов, жирной пищи, соли, крепкого кофе и чая. Основной рацион должен состоять из овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы.
  2. Смотреть в зеркальное отражение. Человек должен себе нравиться. Если у него есть лишний вес, то его следует непременно сбросить. Если же фигура в полном порядке, то не следует допускать каких-либо негативных изменений.
  3. Следить за тем, чтобы жидкость выходила из организма. Если наблюдаются отеки конечностей, то лучше срочно показаться врачу.
  4. Регулярно заниматься спортом. Сюда можно отнести как обыкновенную зарядку по утрам, так и посещение тренажерного зала или бассейна. Спорт сохраняет способность суставов двигаться и нормализует кровообращение в организме.  Но здесь следует учитывать, что вид спорта нужно подбирать под состояние своего здоровья. Иногда приходится заменить бег быстрой ходьбой.
    Кроме того, можно кататься на велосипеде, ездить на море и вести активный образ жизни.
  5. Запрещено слишком долго пребывать за компьютером в сидячем или лежачем положении. Специалисты рекомендуют ежечасно подниматься с рабочего кресла или с дивана и просто прохаживаться по комнате, разминаться. Также следует помнить о здоровом и полноценном сне.
  6. Регулярные измерения показателей давления. Если имеются даже самые незначительные скачки или отклонения, то лучше навестить доктора и сдать все нужные анализы, пройдя комплексное обследование организма. В том случае, когда медик назначает курс лечения, нельзя самостоятельно менять рецептуру или переставать пить лекарства даже тогда, когда стало легче, а курс лечения еще не окончен.

Стоит помнить о том, что нужно тщательно следить за своим здоровьем, ибо именно это поможет предотвратить многие проблемы в старческом возрасте. Не нужно избегать медиков, ведь они помогут избавиться от уже имеющихся заболеваний и патологий.

(74,86

Источник: https://mudryjmedik.ru/gipertonik-kto-eto.html

Кто такие гипертоники?

Кто же такой гипертоник?

Многие люди, сталкивающиеся с проблемами сердечно – сосудистой системы на ранней стадии начинают опасаться надвигающейся гипертонии и все чаще задаются вопросом: гипертоники — это кто, кого именно так называют и как не заболеть этой болезнью, находясь в группе риска. С таким диагнозом рождаются или он появляется со временем? Очень важно чувствовать свой организм и своевременно реагировать на сбои в его работе, ведь это первый шаг к выздоровлению.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.